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医生主讲实录

在来月经期间是可以吃魔芋的,吃魔芋并不会影响月经,魔芋含有16种氨基酸,10种矿物质,丰富的膳食纤维,多种维生素,含有魔芋多糖。魔芋是低热量、低脂肪、高纤维的代表食物,吃魔芋也会为机体提供营养,增强体质的。

吃魔芋具有保护肠道、排毒、通便、降低胆固醇、降低血糖的功效。而且吃魔芋也可以减肥,女性吃魔芋对身体也是有益处的。在来月经期间不要吃辛辣刺激性、寒凉的食物。

以上内容仅供参考

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