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• 内分泌失调的症状

  人体的内分泌系统，是神经系统以外的另一个重要的机能调节系统。可以分为两大类，一个是在形态结构上独立存在的，我们肉眼可见的器官，比如垂体、松果体、甲状腺、甲状旁腺、胸腺，以及肾上腺。那么这些，我们把它叫为内分泌器官。第二类是分散存在于其他组织器官当中的内分泌组织，比如胰腺当中的胰岛细胞、卵巢内的卵泡细胞，以及黄体细胞、睾丸内的间质细胞等等。激素是内分泌系统的信息的传递者，它经过体液传递到我们人体的靶细胞，发挥刺激或者抑制作用，从而调节靶细胞的功能。在正常情况下，各种激素的分泌通过反馈的调节机制，保持着动态的平衡。如果由于某种原因打破了这种平衡，导致某种激素分泌过多，分泌过少或者激素的抵抗，那么就会出现内分泌失调的症状。内分泌失调的症状是多样的，具体我们要看到底是哪个内分泌器官，或者内分泌组织出现了异常。如果是甲状腺功能的减退，那么在临床上我们可以看到畏寒、乏力、嗜睡、动作迟缓、厌食、体重增加等等的这样的表现。严重的还可以看到颜面的浮肿、体毛脱落、心律失常等等。如果是甲状腺功能的亢进，那么在临床上我们就可以看到怕热、多汗、多食易饥、体重减轻、心慌心悸、脾气暴躁、手抖等等表现，那么甚至还可以看到典型的突眼征。

  

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  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-11-14 64571次

• 内分泌失调可以自己调理好吗

  看你的内分泌失调的严重程度，如果轻微的内分泌失调，轻微的肥胖或者月经稍微不规律，是可以的。首先到医院去看一下，检查一下，如果没有严重的像甲状腺功能的异常，或者糖尿病，内科内分泌的疾病，要除外，那么妇科的内分泌，要通过测激素，做B超，分析哪方面的内分泌失调，找到原因，可以对症来治疗，单纯妇科的内分泌失调有时候如果是肥胖引起的，你可以慢慢地减肥，通过自己的减肥、调理、运动，或者心情要解放，特别郁闷，或者加班、工作压力很大、焦虑这些精神因素，也可以引起内分泌失调，这些可以通过自己的调理，调工作量、调作息时间，特别有吸烟的要戒烟，这样的话可能有帮助，但一定要在医生指导下，查清楚内分泌失调的原因，根据情况来不同的给你指导，共同努力来进行调理。

  

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  李克敏 主任医师北京大学第一医院

  2018-06-22 70504次

• 内分泌失调的调理
  一，饮食调理。饮食的结构要合理，品种要多样，营养要全面均衡，女性多吃一些天然的食物，比如各类水果蔬菜等。尽量不要吃油炸食品，膨化食品，烟肉，腊肉等烹饪方式不健康，化学成分比较复杂的食物，芝麻、花生、核桃等果实中含有丰富的维生素e对内分泌系统有很好的调节作用，建议在食疗过程中多多使用。二，情绪调理。尽量让自己每天都保持愉悦的心情和稳定的情绪，不要经常过于激动或过于悲伤。三，日常调理，规律作息是日常调理的关键，每天按时睡觉，按时吃饭，按时排便，养成良好的生活习惯，工作时间也要劳逸结合，提高自我控制能力。四，运动调理，每天抽出半小时或者更多的时间去散散步，小跑几圈或者在家做做有氧健身操，不仅能放松身心还能达到锻炼体质和减肥的功效。五，性生活调理。许多研究结果显示，性生活与女性内分泌系统之间有着千丝万缕的联系。一些长期单身或者夫妻生活不和谐的女性，更容易得乳腺增生，黄褐斑等内分泌方面的疾病。所以改善性生活的质量，在一定程度上也有助于内分泌的调理。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-07 3595次

• 内分泌失调食疗调理
  1、在饮食方面，食物应该多种变化，搭配合理，多吃蔬菜水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸。2、维生素调理，维生素E对调理内分泌失调有重要的作用，可常吃些芝麻、核桃仁、花生，以及其他富含维生素e丰富的干果或者是请医生指导，合理服用药物维生素e。3、在精神方面要保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别是要重视放松身心，以减轻心理压力，克服焦虑紧张等不良情绪，平时应该经常参加健身运动，生活规律，按时作息，做到劳逸结合。4、注意保持大便、小便、汗腺的通畅，让机体产生的一切废物、毒素，有通畅的排泄通道。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-20 1728次

• 什么方法调理内分泌失调最好
  调理内分泌失调，要根据个人的状况，首先应该确诊，最好应该去检查一下内分泌六项的情况，根据具体的检查结果，调理一下体内内分泌腺以及内分泌激素的平衡，从而可以很好的调节人体的新陈代谢，能够保证良好的健康，平时还要注意饮食习惯注意睡眠的时间。
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-12-25 3601次

• 如何调理内分泌失调
  西医在治疗内分泌失调方面，主要是针对不同的病因、症状及体征严重程度采取不同的治疗方法，中医在治疗内分泌失调方面，从调节内分泌入手，使气血通畅，令精血滋养全身，促进血液循环，从内而外的全面进行调理。建议就诊中医，口服汤药进行调理。
  李君 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-10 1602次

• 内分泌失调的调理
  一，饮食调理。饮食的结构要合理，品种要多样，营养要全面均衡，女性多吃一些天然的食物，比如各类水果蔬菜等。尽量不要吃油炸食品，膨化食品，烟肉，腊肉等烹饪方式不健康，化学成分比较复杂的食物，芝麻、花生、核桃等果实中含有丰富的维生素e对内分泌系统有很好的调节作用，建议在食疗过程中多多使用。二，情绪调理。尽
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-01-24 48次

• 内分泌失调怎么调理
  内分泌失调一般可以通过饮食、运动、药物等调理。1、饮食：患者在饮食方面需要注意均衡营养，避免进食油腻、辛辣的食物，例如油炸食品、大蒜等，可以多吃新鲜的水果及蔬菜，补充所需的营养物质。2、运动：患者也可以适当进行运动锻炼，可以对人体内分泌起到调节的作用，还可以有效改善夜间睡眠的质量。3、药物：如果患者
  冯明 副主任医师郑州大学第一附属医院

  2022-08-17 116次