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医生主讲实录

女性在怀孕之后不建议吃咖喱饭的,咖喱是由八角,桂皮,川椒等多种辛辣的佐料混合成,吃咖喱饭,有可能导致孕妇上火引起便秘的症状,对怀孕是没有好处的。

怀孕之后的饮食建议以清淡饮食为主,多吃新鲜的蔬菜水果,富含有蛋白质的食物,这样可以为机体提供营养,增强体质,也有利于胎儿的生长发育,不要吃过于辛辣,刺激性寒凉的食物,比如辣椒,麻椒,生葱,生蒜等等,也不要饮酒或者喝含有酒精的饮料。

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