怀孕可以吃咖喱饭吗

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医生主讲实录

首先可以肯定的是,怀孕时可以吃咖喱饭的。但是由于咖喱饭的咖喱过于辛辣刺激,妊娠期是不建议过度的使用咖喱的。

怀孕期间的饮食尽量的以高蛋白、低脂肪、清淡为主,尤其是早孕期,由于妊娠反应,很多人会出现恶心、呕吐等不适症状。咖喱的味道较重,而且有明显的刺激性,早孕期的妇女闻到或者吃下去,可能会加重妊娠的呕吐,所以怀孕早期我们是不建议进食咖喱饭的。

当怀孕的中晚期,根据自己的胃口,如果很想吃咖喱类的食物,是可以少量进食的。我们并不能完全排斥咖喱之类的食物,但是要注意量,不要过度就可以了。

以上内容仅供参考

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