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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83756次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 87976次

• 腰椎间盘突出会便秘吗
  首先，腰椎间盘突出不会引起便秘。患有腰椎间盘突出的患者可能有便秘的情况，但是这种便秘绝对不是腰间盘突出所引起的。便秘可能由患者自身的肠蠕动比较慢，或者是吃了一些含有膳食纤维比较少的食物所导致。而且在患者努力大便的过程中，可能还会加重腰椎间盘突出的症状。这是由于在便秘并且努力大便的过程中腹内压会大大增高，这时脑脊液内的压力也会随之升高，由于腰椎间盘突出压迫到神经根，对神经根的压迫刺激加重，所以疼痛也会加重。建议腰椎间盘突出的患者一定要保持大便通畅，常常采取的措施有：多饮水、多吃一些富含膳食纤维的食物比如绿色蔬菜，同时如果大便特别困难，可以临时使用开塞露。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-04 5812次

• 腰椎间盘突出会便秘么
  如果是相对比较严重的腰椎间盘突出患者，是会引起便秘的。因为腰椎间盘突出比较严重，会对患者的脊髓压迫，产生一系列的症状，就会导致出现便秘。部分患者还可能会出现有大小便失禁。一般对于轻微的腰椎间盘突出患者，通常不会出现便秘。对于已经出现便秘的患者，应该通过相应的手术来解除压迫症状，能够缓解便秘。同时还要多吃一些富含有纤维膳食的食物，多喝水，适当的做运动和做腹部的按摩，促进胃肠道的蠕动，能够缓解便秘。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-04-01 1888次

• 腰椎间盘突出会导致便秘吗
  腰椎间盘突出会引起便秘的，如果椎间盘突出比较严重，会压迫神经，也有可能会压迫马尾神经，从而就会导致大小便功能异常，引起胃肠道功能减退，导致便秘。这种情况下应该考虑就是马尾综合征，需要进行手术治疗，同时还要营养神经药物治疗甲钴胺片。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-15 2503次

• 腰椎间盘突出会便秘吗
  有的腰椎间盘突出是会引起便秘的，有的腰椎间盘突出之所以会引起患者出现便秘、尿频、尿急、尿失禁等情况是因为突出物或炎性物质刺激到了腰部交感神经的前纤维，人体腰段的交感神经可以接受和传递结肠、直肠、膀胱等器官的信息，起到调节大小便的作用，当发生腰椎间盘突出症的时候，一旦刺激到交感神经前结纤维，就会引起二便的异常。这种情况下除了服用某些润肠类药物等，患者还可以采取以下措施，适当的减少饮食的摄入量，细嚼慢咽，少食多餐，多饮水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，轻度运动如扩胸深呼吸，直腿抬高，股四头肌等常收缩等，腹部按摩以肚脐为中心顺时针方向环绕按摩，每日揉按腹部三次每次十五到三十分钟，做提肛收腹运动每日一百次左右，以增强肠胃功能促进消化和排便。
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-26 2203次

• 腰椎间盘突出导致瘫痪
  椎间盘就是椎体之间的软垫，主要起着缓冲压力的作用，随着年龄增大，椎间盘变扁，逐渐失去弹性韧性，就会出现腰椎间盘突出或者膨出。如果突出或者膨出的椎间盘压迫到脊髓或者神经，就会出现下肢麻木无力放射的症状。一般椎间盘突出经过正规治疗是不会造成瘫痪的。但是如果因为外伤或者其他原因，椎间盘髓核大块突然脱出进入
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 288次

• 腰椎间盘突出会导致腿哆嗦吗
  对于腰椎间盘突出的患者，是会引起腿部哆嗦的，这种情况多是由于腿部的肌肉痉挛导致的。因为腰椎间盘突出以后，很容易导致腰椎管内的脊髓和神经根的受压，就会导致腿部的肌肉、筋膜出现失神经支配，引起痉挛、水肿的情况。而这种情况就会引起腿部的肌肉痉挛、收缩，从而引起腿部哆嗦的情况出现。所以在出现这种情况以后，一
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 1106次