感觉胃里凉凉的有寒气怎么治疗

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医生主讲实录

这类病人通常是由于感受外寒或者是体虚体寒所导致的症状,通常伴有食欲不振,纳呆的,如何治疗:

1、可以吃一些中成药物进行调理,比如参苓白术散,归脾丸,健脾丸等进行健运脾胃的治疗,驱除寒气。

2、可以选用中医艾灸,艾灸中脘穴,足三里穴等可以有效的去除体内的寒气,如果艾灸不方便,或者对艾烟有反应的患者,可以尝试热敷的方法进行治疗,去除体内的寒气。

3,平时饮食上要注意不吃辛辣,刺激,过于寒凉的食物,避免胃里产生凉凉寒气的这种情况。

4,注意体育锻炼,坚持体育锻炼,一周进行2至3次的有氧运动,可以见健运脾胃,可以使你的脾胃不再这么娇弱。

以上内容仅供参考

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