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• 腰椎骨质增生的原因

  应力的异常，比如这个节段的不稳定，这时候可以引起来反复的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牵拉异常，也可以引起来骨质增生。负重，或者不规律的、不规则的，或者是强行的，超出了机体的生理范围的负重，可以引起来骨质增生局部的骨化。另外还有一些特异的因素，有的人有先天性的，比如韧带的骨化，特定的体质，这种都可能会引起，但这种发生率是比较少的。有人说补钙可能引起骨质增生，这个是不可能的。骨质增生必须有一个异常的、非生理的环境或者应力环境，才会引起骨质增生。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 7965次

• 腰椎骨质增生怎么锻炼

  锻炼的话，还是加强肌肉力量为主。如果是单纯的骨质增生，节段是稳定的，在这时候锻炼，我们把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹横肌，肌肉的力量做一些适当的练习。最主要的可以做小燕飞，适当的小燕飞，不要大动的小燕飞，这时候不会对间盘和椎体的骨质产生影响。再一个，可以做局部稳定性的训练，就是在一个软的上面，我们做一些慢慢的晃动。再一个，适当的游泳、打羽毛球、散步，都是非常好的锻炼方式。倒着走也是可以的，但是要特别提醒老年人，倒着走第一，防跌倒，要摔骨折了划不来；第二，不要撞到一些物体，要注意自身的安全。

  

  01:17
  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 16307次

• 腰椎唇样骨质增生
  在临床上也是非常常见的，又称为腰椎的退行性变，一般对于骨质增生的病人会引起腰部的疼痛症状。针对于这种情况的治疗，一般通过积极的进行治疗，改善由于骨质增生引起的疼痛症状是没有问题的。一般的治疗办法需要嘱咐病人尽量以休息为主，这种病最怕的就是过度的劳累，一旦劳累就会加重症状的，避免久坐、久站，避免弯腰拿重东西，可以戴个腰围带保护一下腰椎，需要嘱咐病人尽量睡硬板床。再就是千万不能受凉，可以坚持每天热水袋热敷一下腰部，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。如果对膏药不过敏，可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体镇痛药物和活血化於药物治疗。再就是配合一些理疗的办法，比如说针灸、烤电、按摩等治疗，更有利于疼痛症状的改善。
  语音时长 1:31”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-22 5814次

• 唇样骨质增生治疗方法
  对于唇样骨质增生主要还是指腰椎的骨质增生最为常见，也可以称为退行性变、骨赘，就像年龄大了一样长皱纹长白头发是一样的道理，属于正常的退变过程。一般会表现为腰部的疼痛症状，尤其是在劳累或者受凉的情况下疼痛会更加明显，治疗方法以休息为主，活动太多太剧烈会加重症状，并且不利于恢复。避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，可以带个腰围带保护一下腰椎，睡硬板床，坚持每天热水袋热敷一下腰部，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。如果对膏药不过敏可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，并配合针灸、推拿、按摩、烤电等治疗，有利于疼痛症状的改善。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-28 3699次

• 腰椎唇样骨质增生严重吗
  病情分析：腰椎唇样骨质增生比较严重。对于腰椎唇样骨质增生来说，是无法彻底根治的，患病的原因主要与骨质老化以及慢性的骨质劳损等因素有关。首先要根据患者的症状和压迫的部位进行综合性评估，然后给予对症的干预，提高患者的生活质量。意见建议：患者平时要注意休息和保暖，不要过度的劳累，可以适当的加强一下腰背部肌肉的锻炼，以增强腰椎的稳定性，同时要保持心情舒畅。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-06-09 2503次

• 腰椎骨质增生严重吗
  主要还是根据拍的片子看骨质增生严重的情况以及病人表现的症状来综合进行判断就可以的。如果病人有骨质增生但是没有明显的症状，说明这时候的骨质增生还不是很严重，但是对于拍片检查有骨质增生，病人出现腰腿痛，对于这样的病人一般就比较重了，说明骨质增生还是比较厉害的，才引起了腰椎痛的情况。一般针对于这种情况的治疗，首先避免久坐久站，以休息为主，尽量少弯腰拿重东西，可以带个腰围带腰椎，睡硬板床，千万不能受凉。可以坚持每天热水袋热敷一下腰部一天两次，每次半小时以上效果会更加明显，外用活血化瘀的膏药，口服非甾体消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以，一般通过上面这些积极的治疗办法，慢慢就会好起来。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-22 1701次

• 腰椎唇样骨质增生
  在临床上也是非常常见的，又称为腰椎的退行性变，一般对于骨质增生的病人会引起腰部的疼痛症状。针对于这种情况的治疗，一般通过积极的进行治疗，改善由于骨质增生引起的疼痛症状是没有问题的。一般的治疗办法需要嘱咐病人尽量以休息为主，这种病最怕的就是过度的劳累，一旦劳累就会加重症状的，避免久坐、久站，避免弯腰拿
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 150次

• 什么是唇样骨质增生
  唇样骨质增生是指关节内增生的骨刺呈唇样变，它就是骨质增生的一种表现形式，像嘴唇一样的增生，这种情况下，一般来讲不需要特殊的治理，也不会引起特别的明显的症状，还需要多注意休息，避免弯腰，避免长时间的一个姿势，端正身体的姿势，硬直板床休息，口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬钠。这是一种不严重的增生现象，多数老
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 776次