什么是育春期高血压

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医生主讲实录

青春期高血压指的是青少年在青春期的时候,由于交感神经兴奋性的升高,导致患者出现的血压升高情况,一般来说预防措施是在青春期的时候尽可能让患者平稳的过渡,也就是尽可能缓解患者的压力,好好休息,适当的放松,减少患者出现青春期紧张焦虑的情况。另外建议青春期的青少年一定要保证一定充足的睡眠,好好休息,并且一定要有一定的运动量,最好能够每天微汗状态下运动30-40分钟。这些都可以预防出现青春期高血压的可能。另外,对于青春期高的患者建议平时饮食过程当中也一定要低盐饮食,也就是每天要吃小于6克的食盐,这样也可以有效的减少由于水钠储留而引起患者出现的血压升高情况。

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