如果病人出现了胸椎部位退变,椎体边缘骨质增生的情况,平时一定要避免脊椎部位过度的受力活动,特别是避免反复的弯腰活动,并且坐着时一定要多注意坐姿,还要避免脊椎部位长时间一个姿势劳作。日常工作生活中一定要多注意保暖,避免受凉,避免脊椎部位的外伤,以免导致骨质增生情况的加重。
在出现胸椎骨质增生以后,平时可以适当的加强腰背部肌肉力量的锻炼,来稳定脊椎的结构和避免胸椎部位过度的受力活动,对于骨质增生症状的减轻以及延缓骨质增生的发展有很好的帮助作用。
在出现胸椎骨质增生疼痛期间,可以应用非甾体类抗炎药物和软骨营养药物来缓解症状,并且对于延缓骨质增生的发展也有一定的帮助作用。