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• 中老年骨质疏松吃什么钙片

  主要是要看钙片到体内以后，是否是易吸收和溶解。有一些钙片可能吹的很神，但是它可能到体内以后，并不容易分解，比如螯合钙，或者其他的有一些，合成的有机钙，在体内可能不太容易分解，也不易吸收，其实最容易吸收的，就是离子钙。离子钙我们最常见，也是最便宜的，就是碳酸钙，含钙量比较高，到体内也容易分解，也容易吸收。所以这一类的钙片，是比较推荐的，比如葡萄糖酸钙，或者其他的钙片，它有一些可能口感比较好。但是可能它的含钙量，会比较低一些，可能得吃五六片，才能达到有效的浓度。当然吃钙片的同时，还要辅助其他的一些药物，这样才能够提高骨密度。光吃钙片，如果不结合其他的药物，可能对于防止骨质疏松来说，可能效果上，还是要有折扣。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-10-11 5838次

• 中老年人骨质疏松吃什么钙片好

  其实不管是中老年人还是其他的人群，我们市场上常用的还是碳酸钙，因为碳酸钙钙元素含量还是可以的，达到了40%。那么我们买得到的有氯化钙、乳酸钙，还有葡萄糖酸钙，那钙元素的含量分别只有27%、13%和9%，钙元素的含量其实还不如碳酸钙。所以中老年人，或者是其他的骨质疏松的患友是可以吃碳酸钙的。但是仅仅吃碳酸钙是不够的，因为我们吃进去的钙并不见得能够全部被胃肠道所摄入，所以应该结合着维生素D3及其活化的衍生物。那么活化的衍生物很熟悉的就是阿尔法骨化醇，或者骨化三醇，这都是可以的。如果仅靠饮食来说，还是比较难。因为中国传统的膳食结构和西方欧美的并不太一样，所以我们需要钙元素的一个替代和补充。但是，钙元素确实有的时候会加剧便秘，我们要适当调整用量。

  

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  王芳 主任医师北京医院

  2019-01-08 77028次

• 青年人会骨质增生吗
  青年人也是会出现骨质增生的，特别是青年人有骨关节部位发育不良，或者是骨关节部位出现了外伤骨折以及青年人骨关节部位长时间过度受力活动，比如说运动员，就容易导致青年出现骨质增生情况，引起关节部位疼痛。所以青年人在出现骨质增生情况以后，日常生活中一定要注意关节部位保暖，避免受凉，避免关节部位过度负重活动，避免外伤，以免导致骨质增生情况加重。在出现骨质增生情况以后，可以通过关节部位热敷，针灸，艾灸等疗法，配合活血通络的药物和软骨营养药物治疗，来减轻骨质增生症状，延缓骨质增生发展。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-04-24 923次

• 青年人高血压吃什么药
  青年人高血压在用药方面和成年人以及中老年人的用药没有太大的区别，主要也是常用的降压药物，如倍他乐克，氨氯地平等等都可以。只不过年轻人在降压的时候，最好是不要乱用药，最好到医院经过检查，在医生的指导下进行用药。在用药的同时，平常一定要注意饮食和生活的改变，比如年轻人喜欢熬夜，像这种情况一定要避免熬夜，一定要保证充足的睡眠。工作不要太劳累，保证八个小时左右，平常还要注重饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，少吃肉，尽量多吃蔬菜和水果和低盐清淡的饮食，这样有利于血压的控制。平常每天可以适当的做一些有氧运动，比如骑自行车，游泳，打篮球，这些都能够调整血压，对于身体的恢复能够起到帮助。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-03-15 5899次

• 青年人骨质疏松吃什么钙片
  病情分析：青年人骨质疏松适合吃一些含钙量较高，且水溶性较好，对胃肠道刺激性较小的钙剂，像碳酸钙片、乳酸钙片和枸橼酸钙片等。意见建议：建议患有骨质疏松的人群，尤其是青少年，一定要引起重视，尽早去医院就诊，查明病因，及时采取更有针对性的治疗。此外，骨质疏松患者在日常生活中一定要注意多休息，避免剧烈活动，避免长期重体力劳动。饮食方面注意高钙饮食，忌浓茶和咖啡等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-08-17 602次

• 青年人会骨质增生吗
  病情分析：骨质增生是关节软骨变性破坏到一定程度出现的代偿反应，骨质增生的发生不仅与年龄相关，而且关节损伤的程度有关。如青年人喜欢运动或有关节外伤史，均可能导致关节出现退变性骨质增生。意见建议：青年人应当适当的参加体育运动，注意劳逸结合，避免长时间、高负荷、大运动量的锻炼，同时要合理控制体重。日常生活中一定要多注意关节部位的保暖，避免受凉，加重关节损伤。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-04-14 401次

• 老年人骨质疏松吃什么钙片
  老年人骨质疏松可以遵医嘱口服碳酸钙或磷酸钙，补钙的同时要补充维生素D，维生素D能促进钙的吸收。应该根据自己的情况来选择。如果出现了疼痛，可以在专业医生的指导下口服消炎镇痛、活血化瘀的药物，也可以住院理疗。平时要多休息，避免长时间的久坐、久站
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 老年人骨质疏松吃什么钙片好点
  老年人骨质疏松可以吃碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙片等钙片好点。一，碳酸钙片：碳酸钙片是一种西药，为矿物质类药，本品主要成分为碳酸钙，在临床上常用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。二，乳酸钙片：乳酸钙片也是一种西药
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-22 0次