失眠早醒的原因有哪些?

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医生主讲实录

失眠早醒,多见于情志不舒引起肝郁气滞,肝失条达,造成气郁化火,上扰心神从而造成的失眠早醒现象,亦可以见于平时过度忧思,伤及心脾,造成营血亏虚,不能上奉于心引起的失眠现象。

亦可以见于平时,饮食不规律,暴饮暴食,造成脾胃生热,痰热上扰引起的失眠现象。亦可以见于劳倦过度,造成脾气虚弱,运化失调,致使达失眠现象。也可以见于平时纵欲过多,耗伤肾阴,上不能奉于心,心火炽盛而下,不能交于肾引起的失眠现象。

临床上可以通过望闻问切,四诊合参,辩证分析,口服中药汤剂全面调理。平时要保持良好的心情,避免不良情绪的刺激,要保持睡眠环境安静舒适。

以上内容仅供参考

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