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  甲状腺功能亢进症，是由于免疫功能的异常，以及我们自身功能的紊乱，导致了甲状腺功能亢进的发生。对于如何预防，甲状腺功能亢进症的发生，首先我们可以根据具体情况，如果甲减导致的结节性甲状腺，缺碘导致的结节性甲状腺肿，我们可以增加含碘食物的摄取，而对于过摄碘过多，导致的甲状腺功能亢进症，我们应该减少含碘食物的摄取。但对于其他原因引起的甲状腺功能亢进症，我们要根据具体的情况，来具体判断，但是为了有效预防甲状腺功能亢进症，我们要根据自己的情况，比方说要调节自己的工作，调节自己的情绪，调整自己的睡眠等等。

  

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  周锋 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-05 3266次

• 如何预防切口疝的发生

  预防切口疝的发生，我们一般医生会给患者，术后很多的建议，一个首先术后要保证营养，吃一些高蛋白的饮食，促进切口的愈合。另外一定要坚持打腹带，不要觉得打腹带很不舒服，对于大的切口疝，一般建议腹带至少三个月，能够打半年更好，打腹带就能够支撑腹壁，让腹壁肌肉在还没有愈合的情况下不承受太大的压力。第三个就是要把患者的一些慢性情况，比如说慢性咳嗽、慢性便秘，积极纠正，吃一些润肠药、止咳药，把这些有可能出现复发的因素都能够避免。

  

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  杨慧琪 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2019-09-09 2007次

• 如何预防偏头痛的发生
  偏头痛具有反复发作，且程度较重的症状，预防偏头痛和偏头痛的预防性治疗是两个概念，如何去规避这一类的疾病，预防性治疗是已经患有这类疾病，通过规范的治疗减少发作的频率，预防偏头痛的发生，要了解这类病具有家族遗传性，还和工作环境，节奏，饮食起居情况都有一定的关系，规范起居情况和控制饮食的偏好，做到比较健康的生活方式是可以，不使用药物来预防的。
  语音时长 1:07”
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-01 1302次

• 如何预防近视的发生？
  近视是一种常见的眼科疾病，多见于青少年时期，近视眼给我们的生活带来了很多不便，虽然很多人都会选择佩戴眼镜，配戴眼镜后我们就得小心行动以免损伤眼睛，所以这样也限制了我们的行为。现在的青少年多数都有近视问题，既然近视眼会给我们带来这么多的负面影响，我们应该如何预防近视眼呢？首先需要注意用眼卫生，一定要注意合理用眼，养成良好的坐姿，做作业时一定要注意保持距离，不要长时间近距离的读写，看电视，上网等，工作四十分钟休息十分钟，防止眼睛过度疲劳。作业是光线不能太强或太弱，尽量减少异常视觉刺激。第二需要坚持做眼保健操，眼保健操已经成为青少年近视眼预防的常规措施，通过按摩眼睛四周的穴位，以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼泪的过度充血，达到解除眼疲劳的目的。有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法，实践证明坚持做眼保健操对保护视力，预防近视具有一定的意义。
  语音时长 1:41”
  刘畅 主治医师锦州市中心医院

  2018-07-25 3899次

• 如何预防头痛的发生
  病情分析：第一点要注意保证充足的睡眠，随眠环境空气流通要好，保证环境当中有充足的氧气。第二点平时要注意放松心情，不要有太大的心理压力，适当的从事户外运动。第三，不要喝酒。意见建议：如果患者经常出现偏头痛，建议平时少吃奶酪、巧克力，可以服用氟桂利嗪进行预防性治疗，药物服用遵从医嘱，不要长期服用。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-06-16 601次

• 如何预防偏头痛的发生
  偏头痛是临床非常常见的一类疾病，发作起来疼痛难忍，让病人痛苦不堪。那么，如何预防偏头痛是广大群众所关心的问题，第一，应该保持良好的心情，避免过于劳累，焦虑，压力，熬夜等不良的生活方式。第二，饮食应该清淡，不要吃一些辛辣刺激性的食物。第三，增加体育锻炼，增加户外锻炼来增强体质从而提高免疫力。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-22 1202次

• 如何预防失眠的发生
  一，调整心态，适应社会。现在社会竞争激烈，人际关系复杂，生活工作相对紧张，不愉快的事情随时都会发生，容易使人产生焦虑，抑郁紧张。对生活不满足等不良情绪，睡觉时如果带着这样的情绪就会焦虑难以入睡，克服不良情绪对健康睡眠的质量尤为重要，要在各个方面充实自己，增强社会适应能力增进信心。二，合理安排作息时间
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 74次

• 如何预防痔疮的发生
  痔疮是人体直肠肛管常见病、多发病。预防痔疮的发生，平时要养成良好的生活习惯和作息习惯。避免熬夜，饮食要规律要正常饮食。多吃清淡食物，多吃新鲜的蔬菜水果。如苹果、香蕉、菠菜、油菜、油麦菜、芹菜。补充足够维生素和纤维素，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、蒜。不要吃过咸、过油的食物，如咸鸭蛋、咸菜，不
  杨华 副主任医师中日友好医院

  2019-08-06 2729次