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• 强直性脊柱炎日常生活应该注意什么

  在日常生活中，对于强直性脊柱炎来说是非常重要的。第一，我们要保持走、坐、行，这三个方面姿势的端正。简单说一点就是背要挺直了，这样可以避免减少驼背的发生。第二，你除了背挺直以外，也不要长期的、长时间的保持一个姿势不动。我们过半个小时一定要活动一下，可以避免炎症物质在一定的部位聚集，这样可以缓解症状，减轻病情。第三，可以做一些适当的运动，最好的运动的方式就是游泳，另外还有骑自行车，这些可以帮助强直性脊柱炎病人疾病恢复。

  

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  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-12-05 4350次

• 特应性皮炎日常生活中需要注意哪些事项

  患者：您好，我有特应性皮炎，日常生活中需要注意什么呢？药师：特应性皮炎的患者一般会有皮肤干燥、湿疹样皮损、明显瘙痒的表现，日常生活中要在皮肤护理、饮食习惯等方面加以注意，比如增加皮肤的补水保湿，及时涂抹润肤乳，衣物面料舒适柔软，避免花粉、紫外线刺激等，在饮食方面要注意容易引发过敏的食物，比如海鲜、坚果等，还要避免吃辛辣刺激性食物，戒烟限酒。患者：好的，那我一定好好注意，那在这些方面注意了还用吃药吗？药师：在日常生活方面可以帮助缓解皮肤干燥瘙痒不适，但是仍需要服用药物来控制炎症，减少复发，急性期和程度比较严重的患者一般需要使用糖皮质激素类药物，在炎症得到控制后逐渐过渡到钙调磷酸酶抑制剂，钙调磷酸酶抑制剂不是激素，相对来说副作用较小，比如早克他克莫司软膏，按疗程使用不会引起皮肤屏障破坏和皮肤萎缩等不良反应。通过积极治疗控制，一般可以达到临床控制症状，使日常的工作和生活不受影响。如需用药，或想要了解更多用药知识请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张晓婷 药师妙手互联网医院

  2022-04-08 953次

• 日常生活该怎么预防失眠
  在日常生活当中，预防失眠效果还是比较好的，首先尽量不要喝一些浓茶，或者是浓咖啡之类的饮料，会加重失眠的现象，或者是诱发失眠的出现。平时的饮食要简单、清淡、容易消化一些，在睡觉之前不可以吃一些东西，尤其是不能进食油腻、辛辣的食物，刺激性比较强的食物也是不可以吃的。在晚上睡觉之前，可以喝一杯热热的纯牛奶，含有丰富的色氨酸，对于调整睡眠，缓解失眠帮助是比较大的，而且可以给人体补充足够的蛋白质和钙质，有利于身体的健康。再来白天的时候，适当的做一些有氧的运动，对于改善失眠，效果也是比较好的，而且可以帮助增强身体的抵抗力，避免感冒的情况出现。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施，应该去医院咨询专业的医生。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-20 1141次

• 干燥综合征日常生活该注意什么
  干燥综合征的患者日常生活中要注意加强护理，做好保养，平时一定要注意保持居住环境的安静，整洁，卫生，温湿度要适宜，可以预防感染。另外还要做好皮肤，口腔，眼睛，外阴，生殖器的清洁，卫生和护理，防止各种感染。也要适当进行运动和锻炼，但要劳逸结合，避免过度劳累，生活要有规律，也要养成规律的作息方式，早睡早起，避免熬夜，保持良好的情绪和乐观的心态，积极的配合治疗，还要坚持定期随诊。患者也要适当注意补充营养，增强体质。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-01-13 1101次

• 葡萄膜炎日常生活应注意什么
  病情分析：避免视疲劳，不长时间用眼，避免强光刺激。饮食清淡，不吃辛辣食物。注意用眼卫生，不用脏手揉眼睛。保护眼球不受外伤。意见建议：患者术后注意静养，避免大笑，保持头部稳定，减少头部活动。保护患眼，避免挤压眼球。增强体育锻炼，提高免疫力，定期复查，定期测眼压。
  李振东 副主任医师国药同煤总医院

  2020-04-02 702次

• 日常生活该怎么预防失眠
  病情分析：第一，首先要注意情绪的平稳，保证稳定的心情，不要考虑太多事情，不要过于的焦虑紧张。第二，在睡觉之前千万不要从事与睡眠无关的事情，特别是不要打游戏，看电影等。意见建议：建议患者平时不要喝酒，在下午就不要喝咖啡，不要喝茶，不要喝有兴奋性作用的饮料了。如果长期失眠，可以在睡前适当服用催眠类药物处理。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-06-15 401次

• 胰腺炎日常生活注意细节
  一，慢性胰腺炎病程迁延，病人应树立战胜疾病的信心，要积极配合治疗，并坚持不懈。二，如遇急性发作，要及时到医院就诊，并按急性胰腺炎作进一步处理。如无急性发作期也定期到医院检查。三，有伴糖尿病者应根据医嘱控制饮食，并在医师指导下应用降糖药物。四，有腹泻者应采用高糖，高蛋白，低脂肪饮食，或加用胰酶片等药物
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 554次

• 慢性咽炎日常生活怎样调理
  慢性咽炎是一种常见的疾病，日常生活中可以采取保持良好的生活习惯、合理饮食、注意口腔卫生、避免刺激、适当锻炼等措施进行调理，若慢性咽炎症状严重，建议及时就医。1、保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度疲劳，保持心情舒畅，避免情绪波动过大。2、合理饮食：多食用新鲜水果、蔬菜、粗粮等富含纤维素
  路承 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2024-01-11 0次