腰肌劳损和腰椎间盘突出症是有一定区别的。首先,腰肌劳损的程度相对更轻,而腰椎间盘突出症的患者较重。腰肌劳损多是由于久坐、频繁弯腰、受风着凉等,引起腰背部肌肉僵硬痉挛而诱发的疼痛以及活动受限等症状。腰椎间盘突出症主要是由于突出的间盘髓核等组织刺激卡压了相邻的神经根,进而诱发腰臀以及下肢足部的麻木疼痛感。
其次,二者在影像学表现也有一定区别,腰肌劳损通常没有典型的影像学特征。x光可以表现为腰椎的退行性改变。而腰间盘突出除了x光表现外,还可以有CT核磁共振影像下的间盘突出刺激卡压周围神经根的特点。最后治疗上腰肌劳损一般较容易,而且预后较好,腰间盘突出症治疗周期相对较长,而且效果不一。