孕妇最好不要吃香螺,虽然香螺含有丰富的维生素a,蛋白质,钙和铁等营养元素,是一种营养丰富的海产品。但是香螺含有大量的病菌,孕妇食用的话会把病菌带入体内,这会给胎儿的生长发育造成伤害,也有增加胎儿畸形的几率,因此,孕妇最好不要吃。
孕期饮食关键在于不偏食,不过量,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物,多吃新鲜的蔬菜水果,这样营养才均衡,孕妇孕期吃的东西有很多选择,为了宝宝的健康最好不要吃香螺。
孕妇最好不要吃香螺,虽然香螺含有丰富的维生素a,蛋白质,钙和铁等营养元素,是一种营养丰富的海产品。但是香螺含有大量的病菌,孕妇食用的话会把病菌带入体内,这会给胎儿的生长发育造成伤害,也有增加胎儿畸形的几率,因此,孕妇最好不要吃。
孕期饮食关键在于不偏食,不过量,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物,多吃新鲜的蔬菜水果,这样营养才均衡,孕妇孕期吃的东西有很多选择,为了宝宝的健康最好不要吃香螺。
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