油螺孕妇可以吃吗

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医生主讲实录

孕妇可以适量的吃油螺,因为油螺的营养价值较高,具有清热解毒,利尿止渴的作用。对热结小便不利,目赤肿痛,疖疮肿毒有减轻作用。

油螺中含有丰富的蛋白质,能够为孕期提供营养。含有多种维生素和矿物质,例如维生素A含量丰富,能够参与体内多种代谢途径。油螺中的钙和铁含量丰富,能够预防孕期发生贫血,促进胎儿骨骼发育,还能够预防骨质疏松。

但是,在吃油螺的时候一定要煮熟,煮透,以免发生寄生虫感染。另外,吃油螺也要吃新鲜的油螺,以免发生食物中毒。

以上内容仅供参考

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