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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83015次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 87506次

• 腰椎间盘突出咋办
  腰椎间盘突出的情况发生以后，如果患者仅伴有轻微的临床症状，没有影响到活动及生活质量，多数患者都可以选择保守的治疗。保守的治疗患者可以使用一些消炎镇痛的药物，也可以使用一些脱水消肿的药物，营养神经类的药物作为辅助治疗，比如双氯芬酸钠，塞来昔布，甲钴胺片以及腰痛宁胶囊或者是十三味红花丸等一类药物来治疗。另外，多可以选择针灸，艾灸，牵引，烤电，微波远红外线等方法来治疗就可以缓解不适的症状。对于症状非常明显的患者或者是局部突出的情况非常明显的，可以考虑手术的治疗，手术的方式有很多种，比较常见的多是椎间孔镜的手术或者是切开减压，钉棒内固定等手术。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-04-10 1484次

• 腰椎间盘突出导致腿疼
  椎间盘就是椎体之间的软垫，主要起着缓冲压力的作用，随着年龄增大，椎间盘变扁，逐渐失去弹性韧性，就会出现腰椎间盘突出或者膨出。如果突出或者膨出的椎间盘压迫到脊髓或者神经，就会出现腿痛的症状。如果腿痛症状不重，可以通过休息，睡硬板床，减少长时间坐着，适度腰背肌肉锻炼，热敷，理疗，按摩的方法促进血液循环。但是如果腿痛程度增加，甚至出现下肢麻木放射症状，就需要去正规医院，脊柱外科检查ct或者磁共振，明确椎间盘突出的程度，在确定是否下一步治疗方案。
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  崔庆元 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-07-13 4818次

• 腰椎间盘突出腿疼咋办
  病情分析：腰椎间盘突出导致腿疼建议可以先服用非甾体类抗炎药，像塞来昔布、艾瑞昔布等来缓解疼痛症状。同时可以配合一些物理治疗，像腰椎牵引、体外冲击波治疗以及微波治疗等方法来改善患者临床症状。当然也可以通过一些中医治疗方法像针灸、推拿等来缓解患者疼痛。意见建议：腰椎间盘突出的患者建议平时应佩戴腰围来保护腰部，睡觉时也应睡硬板床，同时还需要加强营养，保证每日的食物中富含有足够量的蛋白、维生素以及膳食纤维。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-04-04 601次

• 腰椎间盘突出腿疼吗
  腰椎间盘突出是会引发腿疼的现象的，因为突出的组织挤压部位的微循环受到阻碍，使下肢神经根血供受阻，血供受阻段的下肢神经导致缺氧和微血管床缺氧。一些致痛物质正在这种环境下释放形成下肢神经的疼痛，如果不及时治疗，这种腰椎间突出的腿疼现象会顺着踝关节延伸，还伴有小腿和足无力的麻木引发更严重的后果，因此要及时的治疗。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-12-02 1801次

• 腰椎间盘突出咋办
  腰椎间盘突出一般可以采用烤电、牵引、针灸等方式来缓解，也可以服用消炎镇痛类药物以及营养神经的药物缓解症状，症状严重的情况下可以进行手术治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。患者在手术后要注意避免伤口沾水，同
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 腰椎间盘突出腿疼脚麻
  如果病人有腰椎间盘突出的情况并且出现了腿疼、脚麻的情况，说明有突出的椎间盘压迫神经根的情况，从而导致了神经根的水肿和传导的受限，从而引起腿疼脚麻。出现这种情况以后一定要看病人的临床症状，如果病人临床的症状是间歇性的出现，休息后会有明显的缓解，这种情况可以采用保守治疗，保守治疗主要是行腰椎的牵引理疗，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 142次