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• 高血脂食疗方法

  高血脂是一个生活方式病和不健康的饮食习惯有很大的关系，尤其是年轻人吃的鱼肉非常的多，非常油腻的饮食包括火锅、涮肉、烤肉、动物内脏、油炸的食物等等，这些吃得过多就会导致高血脂。再有就是运动量非常的少会过度的肥胖等等，也是高血脂的主要原因，所以降低血脂一定要改变不健康的生活方式。那么在改变不健康的生活方式当中，合理的饮食或者控制饮食非常的必要。那么吃什么对血脂有帮助，可以降低血脂呢。就是一定要清淡的饮食，所谓清淡的饮食就是尽量少吃肉，不要吃肥肉、不要吃动物内脏、不要吃油炸的食物，可以少量的吃一些瘦肉、吃一些鸡肉、鱼肉等等。或者吃一些海参、喝一些牛奶这些都是可以的。另外，再多吃一些蔬菜、水果、粗粮等等，这些都可以帮助降血脂。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-20 4771次

• 胃溃疡食疗方法

  胃溃疡的食疗我们分为方式和方法，方式就是标准的生活方式、饮食一定要节律，不能暴饮暴食，每天三顿饭到点一定要去吃饭，不能饱一顿饥一顿，这样不仅不助于溃疡的愈合，反而会导致溃疡的加重。那么方法包括一些饮食可以吃，哪些不能吃？可以吃的，包括我们传统上最常吃的小米粥、面条，这些是可以促进溃疡愈合的。但是有一些食物，包括辣椒、生姜、生蒜，这些食物是不能吃的。如果长期喜欢吃生姜的患者会发现溃疡病越来越重，有些人喜欢吃生蒜，我们这个地方好多人喜欢用吃生蒜来预防癌症的发作，但是生蒜里边有辣椒素，不仅是刺激胃黏膜，还可以导致溃疡的加重，还不能饮酒、不能喝浓咖啡，也不能吃一些生冷的食物，刚从冰箱里边拿出来的食物，一定要放一段，让它暖一暖在下胃！

  

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  崔星亮 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-20 2764次

• 宝宝上火咳嗽食疗方法
  ​一，梨加冰糖加川贝，把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入23粒冰糖，5至6粒川贝，,把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃，此方有润肺，止咳，化痰的作用。二，煮萝卜水，洗净，切四五片薄片放入小锅内，加大碗水放入火上烧开，再改用小火煮5分钟即可，等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽，鼻干咽燥，干咳少痰的效果是不错的，两岁以内的宝宝收到的效果更好。
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  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-06 7903次

• 咳嗽食疗方法
  感冒咳嗽的时候，刚开始可以表现成干咳，疾病恢复期可以表现为有痰，这个时候除了药物治疗，用止咳化痰的药以外，还可以适当的配合食物疗法。一般感冒的时候，不能吃油腻、刺激性、凉的东西，否则有可能会造成气管分泌物增加，痰多，加重咳嗽，以清淡饮食为主，可以多喝水，尤其是要多吃新鲜的蔬菜水果，不能吃太甜的水果。食疗的方法为：取雪梨一个，里面加川贝三到五粒，蒸笼二十分钟以后就可以喝汤、吃梨肉即可，这也是一种治疗方法，有化痰止咳作用。建议在平常的生活当中要多喝水，注意休息，多吃一些润肺的食物，如梨、苹果、香蕉等，日常生活也可以多参加体育锻炼，来增强身体体质。
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  梁霄 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-25 21227次

• 咳嗽食疗方法是什么
  如果是风寒引起的咳嗽，我们可能用一些祛风散寒这种方法，老百姓有的时候比如我们常用的食疗的像生姜。生姜如果是寒咳，那我们切片生姜含在嘴里面，那样的话可能会有帮助。生姜配白蜜，这样来熬水来含咽，这样的话也会有帮助。不要吃辛辣刺激的食物，不能抽烟喝酒，不要过于劳累，要适当的去户外锻炼身体，增强自身体质，平时要多吃新鲜水果蔬菜补充维生素，增强免疫力，不要有太多压力，要多与身边人交流，放松自己，要有乐观的心态等等。
  刘勇 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-02 2501次

• 脱发食疗方法
  病情分析：脱发患者可以多吃一些具有补肾作用的食物，例如黑芝麻粥，黑芝麻糊，黑豆粥，何首乌粥，枸杞子粥，这些能够滋阴养血，补肾防脱发。脱发还与体内的湿热之邪相关，所以薏苡仁煮粥，玉米须茶，茯苓粥等，具有清热利湿功效，对于脱发患者的毛发的恢复是有一定的功能的。严重的脱发除了食疗以外可以使用外用和口服药物治疗，在治疗上使用药物控制脱发量，改善毛囊环境，如可适当的配合外用巧然堂防脱育发液，有一定的改善发质和生发作用。意见建议：脱发患者除了食疗以外，在日常生活中也需要注意饮食，建议少吃辛辣刺激性食物以及油腻性的食物，不要喝酒，多吃富含维生素和蛋白质高的食物，如新鲜水果，蔬菜，花生，核桃，黑芝麻等。
  刘毅 主任医师济宁医学院附属医院

  2021-06-17 603次

• 风热感冒咳嗽食疗方法
  风热感冒咳嗽食疗方法通常有川贝炖雪梨、梨子粥等，这些食疗具有很好的清热润喉、止咳化痰的效果，可以缓解由风热感冒所引起的咳嗽症状。风热感冒是由外感风热所引起的普通感冒，患者通常会有发热重、微恶风、头胀、头痛、咽喉红肿疼痛、咳嗽、咳痰、痰黄而粘、鼻塞流黄鼻涕等症状。患者在使用食疗方法缓解症状时，也可在医
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-24 764次

• 白癜风食疗方法
  白癜风食疗方面，我们的建议是：1，多吃黑色食品，如黑豆，黑芝麻等。中医认为此类食物有补肾，去风邪治疗白癜风的作用。2，要忌酒，海鲜等食物，这些刺激性的食物对于人的免疫机能以及营养素的吸收有影响。3，要多样化的饮食，少吃多餐食物选择多样化常规的蔬菜，牛奶，禽蛋都是可以使用。4，根据人体的状态，不同的体
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 679次