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• 什么是外侧副韧带损伤

  外侧副韧带损伤，实际上也类似于内侧副韧带损伤，它也可出现挫伤和部分撕裂以及完全撕裂，但是外侧副韧带有一个重要的叫后外侧复合体，它是由外侧副韧带，腘肌腱以及股二头肌腱组合形成的，常常外侧副韧带损伤是合并有后外侧复合体的一种损伤。

  

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  钟心 副主任医师北京京煤集团总医院

  2018-09-17 13000次

• 足踝韧带损伤

  其实踝关节是我们下肢最常用的关节之一，当你在走高低不平的路的时候，或者做一些运动的时候，可能会发生踝关节扭伤。扭伤往往是一个内翻的扭伤，因此踝关节外侧韧带最容易受伤。而踝关节外侧又分三个韧带，距腓前韧带、距腓后韧带和跟腓韧带，最容易伤到的就是距腓前韧带。扭伤以后我们的治疗方法原则：第一个，是局部要制动，带护踝或者打石膏或者带支具。第二个，要进行冰敷，抬高患肢减轻肿胀。第三个，你韧带如果伤掉以后，要到医院去做相应的诊断和治疗。做个踝关节的磁共振，看看韧带损伤的严重程度，是部分撕裂还是完全断裂。根据不同的诊断来进行相应的治疗，有的可以保守治疗，有的要进行手术治疗。

  

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  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2018-12-12 33619次

• 韧带损伤补什么
  韧带损伤以后需要根据损伤的严重程度，补充一些优质的蛋白质，像鱼肉，瘦肉，因为韧带损伤，大多数伴随着渗液，同时韧带损伤以后，大部分会有炎症的渗出，刺激造成疼痛，肿胀。这时补充一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，也有一定的减轻炎症刺激的作用。韧带损伤有可能会伴随着一些撕脱性骨折，或者本身因为年龄增大，骨质疏松以后，加上外伤造成的韧带损伤，僵硬，钙化，多补充一些富含钙质的食物，药物；像牛奶，小鱼虾，木耳，海带，坚果，芝麻以及钙片，维生素D；多晒太阳，对韧带损伤的修复有一定的作用。
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  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-09-26 1933次

• 膝关节韧带损伤吃什么补
  膝关节韧带出现损伤，在日常生活中特别的常见，也就是患者在进行剧烈运动的时候，韧带过度的被牵拉超过了其耐受力时而发生了韧带损伤。出现韧带损伤以后饮食只是单纯的一个方面，最主要的还是及时的治疗。如果患者韧带损伤的情况比较轻微，可以首选保守的治疗，也就是应用于石膏托固定，固定的时间也就是5-6周。患者在此期间可以多食用一些高蛋白，或者是行气活血，消瘀止痛一类的食物，比如三七，葱白，橘皮，油菜，茄子，山楂等一类食物。另外也可以选择葡萄，猪肉，羊肉等一类的食物来进行补充就可以。如果是严重的韧带损伤，患者就应该考虑进行手术的治疗。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-10-17 2176次

• 韧带损伤吃什么补
  病情分析：韧带损伤以后可以多吃一些新鲜的水果，蔬菜以及优质蛋白质的食物，比如说瘦肉，牛奶，鸡蛋，豆制品，鱼虾类等食物。有助于提高机体免疫力，促进恢复。要避免吃辛辣食物比如辣椒，胡椒粉，也要避免饮酒和浓茶，咖啡等刺激性饮料。意见建议：除了合理饮食以外，最主要是注意休息，限制受伤部位的屈伸旋转负重活动。如果受伤以后，有明显疼痛肿胀活动受限或者关节不稳的情况，需要到医院的骨科或者运动医学科就诊，行伤处的磁共振检查，明确具体的损伤程度再有效治疗。
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-09-02 801次

• 韧带损伤补什么
  病情分析：韧带损伤以后，在饮食方面可以多吃一些新鲜的水果，蔬菜以及优质蛋白质的食物，比如说瘦肉，牛肉，猪蹄，鸡蛋，牛奶，豆制品，鱼虾类等食物，因为充足的蛋白质可以提高机体的免疫力，促进韧带的恢复。意见建议：饮食方面可以适当的少食多餐，每餐不要过饱，不要吃辛辣的食物，比如说辣椒，胡椒粉。另外还要避免喝酒以及浓茶，咖啡等刺激性饮料。
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-09-02 701次

• 前交叉韧带损伤后吃什么
  前交叉韧带损伤之后会引起局部明显的疼痛，肿胀以及功能障碍。那么在饮食上要多吃一些优质蛋白质饮食，比如鱼肉，牛肉，羊肉等等，能够增强机体抵抗能力，增强机体免疫力。另外还要多吃一些含有胶原蛋白比较丰富的食物，比如牛蹄筋，羊蹄筋，猪蹄等等，还可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，多补充一些膳食纤维，保持大便通畅。在
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 365次

• 心肌损伤吃什么可以补
  心脏损伤是一种比较常见的问题，心肌对于整个的心脏功能都是有着比较大的影响的。如果心肌损伤，势必会影响到心脏的功能，所以心脏损伤之后一定要通过药物疗法来进行修复，同时也要注意饮食治疗。第一、可以用参枣桂姜粥。用党参、大枣、桂枝和干姜，来进行熬粥，加入适量的牛奶以及红糖，可以有效的改善水肿、尿少、气促、
  李飞 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-04-08 187次