孕妇贫血喝什么汤

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医生主讲实录

孕妇贫血可以适当的喝鸭血鸡肉汤,它具有滋养、补血,具有一个治久病本虚、头昏目眩,还有一些贫血的症状。

另外也可以适当的喝一些菠菜、羊肝汤,动物的肝脏大家都知道,是含有非常丰富的铁元素。而菠菜也是含有非常丰富的铁的物质,那么经常吃菠菜、羊肝汤,能够治疗贫血效果是非常好的。

另外,也可以用当归生姜熬成汤,这个比较适用于冬季血虚有寒的一个患者,大家应该要注意下。另外也可以适当的用熟地熬骨头汤喝,有助于帮助身体增强体质,是滋补强壮的一个良剂。

具有一个补血、滋阴强筋骨的效果,另外建议大家一定要注意,多吃一些含铁丰富的食物,饮食做到多样化,不挑食,不偏食。

以上内容仅供参考

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