有胃病的人吃什么最好

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医生主讲实录

有胃病的患者饮食应该以质软、无刺激、易消化的食物为主,可以吃馒头、稀粥、软烂的面条等等。胃病病人在饮食的过程中应该注意细嚼慢咽,避免饮食过急,因为咀嚼可以增加唾液的分泌,能够稀释和中和胃酸,并且能够提高胃黏膜屏障功能。

胃病的患者要保持规律地定时饮食,这样能够维持正常的消化活动的节律。胃病急性活动期,应该以少食多餐为主,每天进餐可以达到4-5次,症状控制以后,要鼓励很快的恢复到平时的一日三餐。饮食方面要注意营养,但是不需要规定特殊的食谱,餐前尽量避免摄入零食,睡前不要再进食。在胃病急性活动期应该戒烟酒,不要喝浓茶,浓咖啡以及辛辣刺激的食物。

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