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• 怎么缓解骨质增生

  骨质增生出现的时候，会有不同的症状，在门诊其实最常见的骨质增生患者，还是以疼痛的原因就诊。因此，出现骨质增生疼痛的时候，我们建议大家到医院详细地进行检查，排除骨质增生之外的其它疾病。骨质增生本身，可以导致关节的酸胀、疼痛，以及骨质疏松等等类似的一些症状。因此单纯的骨质疏松很难，或者是骨质增生很难出现比较严重的症状。大家排除了其它疾病，单纯的骨质增生可以通过日常的锻炼，和口服轻度的镇痛药来缓解，不必担心，骨质增生会导致严重的并发症。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 7096次

• 骨质增生的早期症状

  我们在门诊经常可以遇到骨质增生的患者，患者的症状大概分为如下几类，第一个，比如说颈椎骨质增生的患者，通常会出现颈部的酸胀、活动以后四肢的麻木和触痛觉的减退。又比如说腰椎骨质增生的患者，在比较严重的时候，可能出现腰椎管的狭窄，导致双下肢的肌力的减弱，或者是触痛觉的减退。当出现比较严重的骨质增生的情况下，其实还合并有腰椎管的狭窄，和腰椎间盘的突出，单纯的骨质增生很难出现我们所说的如上情况。所以说当出现骨质增生的时候，还是建议大家前往专科医院，进行专科的治疗，排除一些相关的疾病。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 3145次

• 骨质增生自我疗法是什么
  骨质增生在临床中经常碰到，骨质增生它在不同的部位会产生一些不同的症状，例如发生在颈椎骨质增生，它会出现压迫神经根，表现为上肢疼痛、麻木。有的时候表现为下肢的疼痛、麻木、乏力或者是出现一些肌无力症状。如果是在腰椎，同样也会出现腰背疼痛或者是下肢的疼痛、麻木，患者出现了骨质增生，可以进行自我的一些疗法。比如患者，一些生活习惯的改变，患者可以避免一些剧烈的运动，避免跳广场舞、爬山，这样可以减轻对关节的磨损。第二，患者要进行减重，这样可以减轻对腰部以及关节的压力。第三，可以进行一些有氧的活动，可以参加骑自行车或者是游泳。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-11 2067次

• 骨质增生的自我疗法包括什么
  骨质增生的自我疗法，主要包括养成良好的生活习惯，自我理疗以及自我锻炼。养成良好的生活习惯方面要避免爬楼爬山，避免腰部过度负重，避免搬运重物，举重物等，避免久坐久站及弯腰劳累，增生部位要注意保暖。自我理疗方面可以应用局部热敷的方法，比如应用毛巾包住热水袋进行热敷，注意避免烫伤皮肤，同时可以适当按摩。在自我锻炼方面可以进行膝关节周围肌肉的锻炼，比如直腿抬高，进行腰背肌的锻炼，比如飞燕式锻炼。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-07-09 1004次

• 骨质增生自我疗法是什么
  病情分析：骨质增生在临床上比较常见，一般发生在哪个部位，就会引起哪个部位的不适，比如发生在手指，就会出现手指疼痛、麻木、肿胀功能受限等症状。如果发生在膝盖，就会出现走路困难，膝盖疼痛，不能下蹲等情况，可以通过自我疗法缓解症状，自我疗法包括自我按摩、热敷、适当的减肥、多做有氧运动恢复关节功能等。意见建议：骨质增生后一定要注意休息，减少爬山、跳广场舞以及干重体力活等运动，尽量减少关节的活动量，对于骨质增生伴有骨质疏松的患者还应多吃补钙食品。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-06-19 602次

• 骨质增生能否自我消除
  病情分析：骨质增生不能自我消除，骨质增生是骨关节老化退化的慢性发展性改变，是不可逆的过程，不能自我消除，但是做好生活管理，合理锻炼，能够延缓骨质增生的发展。意见建议：骨质增生患者应注意做好关节的防寒保暖，避免受凉，避免久站、久坐、长时间，大幅度活动、重体力劳动等，以免加重关节磨损。饮食上注意营养均衡，多吃含钙和维生素D的食物，适度进行低强度有氧运动，加强关节周围肌肉力量。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-05-24 603次

• 骨质增生能自我治愈吗
  骨质增生不能自我治愈，患者可以根据病情采取药物或手术治疗。骨质增生是正常骨骼边缘形成的骨性增生物，发病原因多种多样，可能是与长期重体力劳动、运动量过大有关，也可能是由营养不良、创伤导致的。骨骼增生是由于长期反复的刺激导致骨关节老化、退化的慢性发展性改变，是不可逆的过程，所以骨质增生不能自我治愈。患者
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 61次

• 女性骨质增生能自我治愈吗
  女性骨质增生不能自我治愈，患者可以在专业医生的指导下进行治疗。骨质增生是由于正常的骨骼受损或退化，导致骨骼边缘形成骨性增生物，骨质增生一般不能治愈，所以女性骨质增生不能自我治愈，导致女性骨质增生的原因有很多，有可能是女性随着年龄的增长，骨骼出现了退行性的变化，骨关节保护作用减弱，所以导致患者骨质增生
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 45次