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• 坐骨神经痛怎样防治

  要想防治坐骨神经痛，我们想应该从几个方面，首先要避免长期在阴冷潮湿的环境下工作，如果无法避免阴冷潮湿，那我们要注意身体的调养，适当的做一些防寒的措施，比如多喝一些姜汤，这样可以发发汗。第二，要避免久坐，预防腰椎疾病的发生。第三，如果有腰椎疾病，要及时正确的治疗腰椎疾病，避免加重对坐骨神经的刺激，平时我们要多做一些加强腰部的锻炼方式和方法，比如说增强腰背肌的这些锻炼，像游泳、小燕飞、五点支撑、团身滚腰，这些锻炼方法，大家如果不会的话，可以上网搜索这些锻炼方法，在网上都能够找得到。进行坚持不懈的锻炼，可以增强腰背肌的力量，进而有效的预防腰椎疾病的发生。

  

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  张昶 主任医师航天中心医院

  2020-04-16 1997次

• 坐骨神经痛哪里

  坐骨神经痛的表现可以是多种多样的，在神经走行的区域都可以疼痛，这些疼痛的部位可以是同时出现，也可以是单一部位出现。第一个就是腰疼，坐骨神经可以表现出单纯的一个腰痛，也就是它的起始点局部的疼痛。第二个就是臀部疼痛，也就我们老百姓常说的屁股痛，它表现出来就是以臀部的中央区域的疼痛，第三个它可以表现出来的会阴痛，也就是说它可以表现出来的，我们的会阴部、肛门、尿道，女性的阴道和男性的阴茎，这个部位出现那种放射痛，可以是有可能是坐骨神经放射过来的。那么还有一个坐骨神经痛表现出来，就是它沿着我们的下肢，从大腿的外侧，一直放射到我们的小腿和足，可以单纯表现出来大腿的疼痛，也可以表现出单纯的小腿外侧的疼痛，也可以表现出来单纯的足部的疼痛，甚至于只表现出来一个足趾的疼痛，这个都有可能是坐骨神经痛，坐骨神经痛，就是上述这些疼痛的集合，可以是单一的，也可以是所有的疼痛，都同时存在的。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-10-26 56383次

• 坐骨神经痛怎样锻炼
  针对坐骨神经痛患者的功能锻炼，主要有以下要求：1、在疾病急性期或者是发作的时候，是要保持严格的卧床制动休息的，这时候不要锻炼。2、在坐骨神经痛达到缓解的时候就可以采取逐步的功能锻炼，此时期一般推荐比较缓和的锻炼，像平路慢走，这样持续的有氧锻炼有利于加速血液循环，促进体内炎症介质的排出。3、在症状达到完全缓解之后可以做涉及到腰背部、骶尾部还有大腿这些部位的功能锻炼，常常推荐的有弓桥、燕飞或者是瑜伽的相关动作。但是需要指出的是如果患者想做瑜伽相关锻炼，一定要等到症状完全缓解，在坐骨神经痛的发作期，千万不要做类似拉伸的动作，以免加深坐骨神经的刺激，从而加重症状。
  语音时长 1:45”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-02 7516次

• 怎样确诊坐骨神经痛
  对于坐骨神经疼痛的确诊，主要还是根据病人的症状以及配合一些辅助的检查来明确诊断，就完全可以。一般情况下，对于坐骨神经疼痛的病人，发病以后最主要的表现就是特别的疼痛，坐骨神经疼痛出现，会影响患者的生活工作，而且坐骨神经疼痛最大的特点，就是容易反复发作。当坐骨神经持续疼痛的时候，治疗也是比较困难的，另外，对于坐骨神经疼痛，要想确诊，还需要配合一些辅助的检查。比如说，可以行脑积液的检查、X线平片检查、CT检查、超声检查、磁共振检查以及神经电生理检查，通过这些辅助的检查，并结合病人的症状，一般对于坐骨神经疼痛，就完全可以明确诊断的。
  语音时长 01:26”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-06 1980次

• 坐骨神经痛怎样用丝瓜络通经络
  病情分析：通常情况下患有坐骨神经痛的病人是可以通过用丝瓜络来泡酒进行通经络的治疗的。在临床上主要是具有非常好的活血通络，祛风散寒和消肿止痛的功效，可以很好的缓解临床症状。意见建议：建议病人平时休息的床垫不宜太软，然后应该及时到公立医院查明病因，然后积极的对因治疗。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-03 1802次

• 怎样医治坐骨神经痛
  病情分析：在治疗坐骨神经痛时主要通过针灸以及药物进行治疗，对于病情较轻者可以通过服用药物进行治疗。如果病情较为严重建议以针灸治疗为主，辅以药物进行治疗。意见建议：治疗过程中要注意尽量避免食用辛辣刺激性食物。一定要做到忌烟忌酒，避免刺激神经，使病情加重，增加治疗难度。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-07-30 1303次

• 坐骨神经痛怎样防治
  一般来说坐骨神经痛大多都是由于腰椎间盘突出压迫神经或者梨状肌综合征所导致的，而有时也与过度的受凉受寒以及腰肌劳损有一定的关系。建议患者首先要避免剧烈的运动以及过度的劳累一定要选择硬板床来进行仰卧位的休息，同时还需要做好防寒保暖的工作。然后可以用中医的针灸，按摩，热敷以及拔罐等方法来进行综合性的治疗。
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-06-20 191次

• 坐骨神经痛怎样医治
  坐骨神经痛考虑是过度劳累、创伤、坐骨神经炎、梨状肌综合征、腰椎间盘突出症等原因导致，可以通过热敷、针灸、服用药物等方法医治，若身体出现异常症状，应当立即就医治疗。1、过度劳累：如果患者长时间弯腰搬重物、久站等，会使腰椎承受的压力增大。导致腰
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-12 0次