骨折能吃紫菜吗

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医生主讲实录

如果病人出现了外伤骨折的情况,是能够吃紫菜的,因为紫菜中含有丰富的蛋白质,碳水化合物,膳食纤维以及含有丰富的钙,磷,铁等矿物质和维生素,所以骨折病人吃紫菜以后,有利于骨折断端淤血肿胀,疼痛情况恢复,还有利于胃肠道营养的吸收,特别是蛋白质吸收以后有利于病人体质的恢复,所以也有利于骨折断端愈合。

所以在病人出现骨折以后,日常生活中可以多吃一点高钙,高蛋白的食物,以及多吃一点含维生素膳食纤维比较高的新鲜水果蔬菜,来促进骨折的恢复。

以上内容仅供参考

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