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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7604次

• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损的治疗方法有很多。首先腰肌劳损应该是，适当的卧床休息，避免过劳。第二，就是可以进行腰背肌的功能锻炼，把肌肉练强壮了，练结实了，就不容易出现劳损。还有，就是出现腰肌劳损，还可以进行按摩治疗，就是通过按摩促进炎症的吸收，缓解腰肌劳损的症状。再有，就是可以口服一些药物，比如疼痛厉害的时候，可以口服一些消炎止疼的药物，还可以配合一些肌肉松弛的药物来进行治疗。如果疼痛不太剧烈的话，可以进行热敷、理疗来进行治疗。还有，就是可以口服中药治疗，口服中药可以补肝肾，可以通过补肝肾强壮筋骨，来进行治疗。中医讲肝主筋，肾主骨，筋出了问题要补肝，腰为肾之府，如果出现腰痛了，那可能出现肾虚，所以可以通过补肝肾，来进行强壮筋骨治疗。肝肾强壮了，筋骨也强壮，这样也就是不容易出现腰椎劳损。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 80689次

• 腰肌劳损看哪科
  腰肌劳损通常是以骨科为主要就诊科室，其又称为腰臀肌筋膜炎或者是慢性下腰损伤或叫功能性腰痛，实际上的是腰部肌肉及其筋膜和骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛常见的原因。其主要症状的一般为腰或腰底部酸痛，酸胀，会时而减轻、时而加重反复发作，会由于阴雨天或者是寒凉等刺激，可以使腰痛加重，弯腰负重也会诱发腰肌劳损的这些症状，腰肌劳损为我们临床上常见病多发病，而且发病的因素也较多，容易遗留长期的慢性腰背部疼痛。
  语音时长 1:31”
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-07-10 4275次

• 腰肌劳损损伤部位是哪
  对于病人出现了腰部肌肉劳损的情况，损伤的部位主要是位于腰椎两侧的肌肉部位，也就是病人出现腰部疼痛的部位，位于腰椎两侧中间的部位及骶部的位置，从而引起腰部两侧有明显的酸胀疼痛。并且晨起时有明显的发皱，僵硬的情况，在活动后症状会有减轻，但是长时间活动以后症状又会有明显的加重，并且在腰椎的两侧还能够有明显的压痛点，并且严重了以后，还能够触及到明显的痛性结节或者是痛性的条索状物，腰肌劳损损伤的部位主要是位于腰椎两侧中间及底部的位置。
  语音时长 1:21”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-31 3467次

• 腰肌劳损损伤部位是哪
  腰肌劳损的主要症状为腰或腰骶部疼痛反复发作，疼点在第三横突，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈，腰肌劳损的表现是腰部可有广泛压痛，脊椎活动多无异常。腰肌劳损的症状急性发作时，腰肌劳损的各种症状均明显加重，并可有肌肉痉挛，脊椎侧弯和功能活动受限，部分患者可有下肢牵拉性疼痛，但无串痛和肌肤麻木感。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-08 1401次

• 腰肌劳损疼多久
  病情分析：腰肌劳损一般疼痛两天或者一周左右，比如轻度的腰肌劳损通常疼痛两天。如果腰肌劳损比较严重，一般疼痛一周左右，此时应当按摩推拿腰部肌肉，减轻腰肌劳损引起的腰部疼痛和活动困难症状。意见建议：腰肌劳损疼痛期间，要保持腰部肌肉放松，积极预防腰部外伤，尽量在平时生活中不要剧烈运动，以免压迫到腰肌，导致腰部剧痛，加重腰肌劳损病情。
  岳光 主治医师邹平市中医院

  2023-03-30 5010次

• 腰肌劳损看哪科
  腰肌劳损是临床上常见的一种疾病，是引起腰痛的常见病因之一。患者常常能够感觉到腰部酸胀有沉重感，病情时轻时重，不论是做，卧，走，各种姿势都不能坚持长久。业绩劳损的患者到医院就诊时，可以选择外科，骨科或者康复科，如果去比较高级一些的医院，可以选择脊柱外科。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-06 13226次

• 腰肌劳损疼吗
  首先需要说明一下，腰肌劳损是可以引起疼痛症状的，因为腰肌劳损主要还是由于过度劳累以后，引起病人局部肌肉持续处于高度的紧张状态，从而就会使得体内的肌酸肌酶分泌过高，引起病人肌肉出现明显的酸痛症状。处理的方法需要做到以下几点：一，近期一段时间以内必须要以休息为主，避免久坐久站，避免过度的弯腰拿重东西或者
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 348次