孕后期如果出现高血压,首先是通过改变生活方式来进行降压,首先是要注意劳逸结合,保持足够的睡眠时间,平时要避免情绪激动,保持心态平衡,参加力所能及的体育锻炼和工作,饮食方面以清淡为主,可以多吃一些具有降压作用的食物,比如黄瓜、木耳、海带、香蕉等,还要控制食盐的摄入量,每天不能超过6克,不能抽烟、喝酒,不能喝浓茶和咖啡。
经过生活方式的改变之后,如果血压还控制不好,这个时候要联合使用降压药物来平稳降压,孕妇可以选择拉贝洛尔和硝苯地平,这两种药物相对来说安全性是比较好。
以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。