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• 怎么知道自己是不是扁平足

  可以站立观察是否还有足弓，就是足弓能否安放一到两个手指，观察脚是否外翻，脚趾是否能向外偏。更简单的方法是洗完澡后观察踩在地板上的脚印，或观察走在沙滩上留下的脚印，正常的脚是脚后跟、脚外侧和脚掌都有印记留下，而脚心留不下印记。还可以观察平时所穿的鞋，鞋出厂时本身是正常的，但穿上鞋后内侧的鞋帮变成鞋底，也可以确定是扁平足。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-28 1776次

• 怎么知道自己是不是堵奶了

  女性在哺乳的时候，会出现乳汁的分泌，如果通过喂奶和正常的吸奶器吸奶，或者进行手法的排空，都不能使乳房完全排空，这时候可能是在局部有硬块或者包块，一般就是堵奶了。正常的喂完奶之后，可能由于婴儿的食量的不同，可能会造成有的时候乳房能完全的排空，有的时候不能完全排空。如果时婴儿早期食量比较小的时候，不能完全排空，可以辅助吸奶器，或者进行手法的按摩，将乳汁完全的排空，如果还不能将乳房排空，出现堵奶又合并有发烧、乳腺疼痛、局部皮肤发红等情况，可能就需要去医院及时就诊治疗。

  

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  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-06-15 3187次

• 怎么知道自己骨质疏松
  患者可以通过如下的方式来确定自己有没有骨质疏松：第一，患者首先要排查一下自己有没有一些骨质疏松的高危因素。比如患者在近期有没有长期制动、不活动，有没有饮食方面的一些营养不良的情况，比如挑食，偏食，或者是有没有在近期存在体内激素水平的变化，像处在绝经期。第二，患者需要对照一下自己有没有相关的临床症状。比如患者有没有一些腰背部的疼痛或者是周身的一些骨性的疼痛，与此同时，有没有一些周身的明显乏力的症状。第三，如果患者存在上述几种情况，最稳妥的确认措施是去骨科进行就诊，通过像骨密度或者是骨代谢相关的检查，来明确自己是否存在此类疾病。
  语音时长 01:16”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-25 2522次

• 怎么知道自己是不是鼻炎
  主要是通过临床症状进行判断。鼻炎属于比较常见的一种耳鼻喉科疾病，临床症状比较多，比较常见的症状就是鼻塞，流鼻涕，阵发性打喷嚏，鼻涕倒流，鼻涕带血，也有一部分患者会出现睡觉打呼噜，张口呼吸，具体的症状存在个体差异，持续时间一般是在1-2周以上。有一部分患者属于常年性鼻炎，有一部分患者属于季节性鼻炎，通过临床症状有助于初步判断病情。更加准确的建议到耳鼻喉科就诊，要做一下相关的辅助检查，结合医生的临床经验，就可以明确诊断。
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  李睿 主治医师成都上锦南府医院

  2020-11-08 2524次

• 怎么知道自己是不是骨质疏松
  病情分析：想要了解自己是否存在有骨质疏松，可以到医院完善相关，比如可以做骨密度的测定。另外也可以自身检测一下，比如是否存在有一些高危因素。常见的高危因素是高龄，以及长期不运动，大量的吸烟喝酒。或者伴有一些全身性疾病。意见建议：骨质疏松是可以预防的，主要是保持健康的生活方式和饮食习惯，也要适当的参加户外运动，接受光照。还要营养饮食。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-09-08 901次

• 怎么知道自己骨质疏松
  病情分析：可以通过骨痛，身长缩短等相应的表现或者是通过骨量测定、x线平片以及骨转化生物化学的相应指标检测，来明确自己是否患有骨质疏松症。意见建议：骨质疏松症确诊的时候是要通过多方面的指标的，例如需要判断患者的临床表现，像是骨痛，脆性骨折，身长缩短等，还需要通过骨密度测定，x线片以及骨碱性磷酸酶测定等生化指标具体分析判断。
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-17 402次

• 怎么知道自己骨质疏松
  患者可以通过如下的方式来确定自己有没有骨质疏松：第一，患者首先要排查一下自己有没有一些骨质疏松的高危因素。比如患者在近期有没有长期制动、不活动，有没有饮食方面的一些营养不良的情况，比如挑食，偏食，或者是有没有在近期存在体内激素水平的变化，像处在绝经期。第二，患者需要对照一下自己有没有相关的临床症状。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 476次

• 怎么知道自己是不是肾虚
  通常情况下，可以通过个人生活史、患病史、临床症状、望诊、脉诊等方法知道自己是不是肾虚，若是明确患有本病，可以在医生的指导下口服药物治疗，如有其他异常表现，应及时就医。1、个人生活史：肾虚属于常见的中医疾病，疾病的发生原因可能与工作劳累、房事过多等有关，如果存在以上个人生活史，可能就会增加患病的几率。
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-06 0次