问怎么知道自己是不是骨质疏松
病情描述:
怎么知道自己是不是骨质疏松
答医生回答
病情分析:
想要了解自己是否存在有骨质疏松,可以到医院完善相关,比如可以做骨密度的测定。另外也可以自身检测一下,比如是否存在有一些高危因素。常见的高危因素是高龄,以及长期不运动,大量的吸烟喝酒。或者伴有一些全身性疾病。
意见建议:
骨质疏松是可以预防的,主要是保持健康的生活方式和饮食习惯,也要适当的参加户外运动,接受光照。还要营养饮食。
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怎么知道自己骨质疏松患者可以通过如下的方式来确定自己有没有骨质疏松:第一,患者首先要排查一下自己有没有一些骨质疏松的高危因素。比如患者在近期有没有长期制动、不活动,有没有饮食方面的一些营养不良的情况,比如挑食,偏食,或者是有没有在近期存在体内激素水平的变化,像处在绝经期。第二,患者需要对照一下自己有没有相关的临床症状。
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