怎么知道自己是不是骨质疏松

女, 48岁

2019-09-08 1046次

病情描述:

怎么知道自己是不是骨质疏松

医生回答

病情分析:

想要了解自己是否存在有骨质疏松,可以到医院完善相关,比如可以做骨密度的测定。另外也可以自身检测一下,比如是否存在有一些高危因素。常见的高危因素是高龄,以及长期不运动,大量的吸烟喝酒。或者伴有一些全身性疾病。

意见建议:

骨质疏松是可以预防的,主要是保持健康的生活方式和饮食习惯,也要适当的参加户外运动,接受光照。还要营养饮食。

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