感冒可以吃芒果吗

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医生主讲实录

感冒时可以适当的吃一些芒果,但不建议多吃。芒果中含有大量的维生素C,对感冒有很好的辅助治疗的效果,可以适当的提高机体的抵抗力和抗病能力。同时芒果本身营养丰富,食用芒果还具有抗癌,美化肌肤,防止高血压,动脉硬化,防止便秘,止咳清肠胃的功效。

但是,芒果有部分人食用后会出现有腹泻或者是起皮疹等过敏现象。在感冒时人机体免疫力会下降,有时过敏反应会增强,所以有部分患者在食用芒果后会出现过敏反应增强,所以这些人是不建议食用的。感冒的患者还要多注意休息,多喝水,清淡易消化的饮食。在食用水果方面,除了可以适当的吃些芒果外,还可以吃一些香蕉,苹果之类的水果,都可以补充维生素和纤维素。

以上内容仅供参考

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