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医生主讲实录

冠心病患者在平时的饮食上要以清淡饮食为主,尽量的还是少吃肉,多吃蔬菜和水果,下面就为大家介绍几种食物比较适合冠心病患者食用。

第一个,杏仁,预防血小板的凝聚,而且每周吃2到3次的杏仁,能够减少心绞痛的发作。

第二个,黑芝麻,黑芝麻可以防止血管粥样硬化,黑芝麻中的不饱和脂肪酸可以维持血管的弹性,预防动脉粥样硬化。

第三个黄豆,黄豆能够降低胆固醇,因为黄豆它含有多种的人体必需的氨基酸,可以促进体内脂肪以及胆固醇的代谢,十分的适合心脑血管疾病的患者食用。

最后的几种就是平常常见的几种食物,蔬菜方面有菠菜,海带,木耳,芹菜,玉米。水果方面像苹果,香蕉,火龙果这些,也都是比较适合冠心病患者食用的。

以上内容仅供参考

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