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• 预防肩关节损伤的方法

  预防肩关节损伤的方法。一般我们在做体育锻炼前，就要进行充分的准备活动。一般我们要进行全身活动5到6分钟，比如跑步、徒步操等。然后我们要进入针对性的锻炼，第一做几节活动上体和上肢的，这个哑铃操。比如说扩胸，肩部的肩关节绕环等。第二个就是用这个轻器械，做2至3组做卧推，臂弯，半举等练习，使肌肉韧带软组织达到一定的热度，再开始进行一个关节的锻炼，这样就可以有效地预防，肩关节的损伤。

  

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  张勇 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-14 2296次

• 肩关节损伤症状有哪些

  肩关节的损伤症状有哪些。首先我们肩关节的损伤，大致可以分为：第一，属于肩袖的损伤，它的症状主要是反复发作的肩痛，严重的夜间影响睡眠，夜间痛较严重，主要承重部位在肩关节的前上方，与肩关节的活动呈正相关。第二，就是二头肌的长头损伤，长头肌腱损伤，这个他主要是肩关节前方疼痛，主要是肩关节前方的疼痛，关节的活动会受限。第三，属于肩关节的上盂唇撕裂性损伤，肩关节会出现交锁、弹响、摩擦的感觉，肩关节在某个部位，它可能处于特定部位时的疼痛。

  

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  张勇 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-14 3243次

• 肩关节脱位喙突移位术步骤
  一、做肩关节前内侧切口，显露肩关节前侧肩袖，将凿下的喙突尖和附着的肱二头肌短头，和喙肱肌移向远侧，在肩胛下肌上下界中点劈开该肌肌腹。确定肩胛下肌与关节囊的间隙，以此为切口，水平向外延伸，直至肱二头肌长头肌沟内侧缘，露关节囊。二、切开关节囊，摘除游离体。
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  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-10-03 2110次

• 喙突截骨治疗肩关节脱位吗
  当我们存在肩关节脱位，我们首先要及时的到医院就诊，在初期肩关节脱位以后我们可以尝试行手法进行复位，复位成功以后若后期再次反复出现肩关节脱位，那说明我们存在肩关节的不稳，所以我们需要及时的到医院就诊，医生通过仔细查体来评估和了解我们关节的稳定性，以及我们是否存在盂唇和肩袖的损伤，并会安排完善x线片、CT和核磁共振检查，通过影像学检查我们可以了解到我们关节盂骨性结构是否存在缺失，盂唇是否存在损伤，如果关节盂骨性结构存在缺损，此时我们就需要行手术来恢复关节盂的完整性，从而降低和减少肩关节脱位的发生。因此我们可以在关节镜下行喙突截骨，将截除的骨质移到关节盂骨质缺损的部位增加和恢复关节盂的面积，从而恢复肩关节的稳定，做完手术以后，我们需要定期门诊复诊，并在医生指导下进行肩部的功能锻炼，这样才有利于我们病情的恢复，好了。
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  刘雷 主治医师南宁市第二人民医院

  2019-10-30 1770次

• 喙突截骨治疗肩关节脱位吗
  病情分析：喙突截骨并不是用来治疗肩关节脱位的，肩关节脱位主要是通过手法复位或手术复位的方法将脱位的肱骨头复位回关节盂里。绝大部分患者是可以通过手法复位的方法来进行复位的，只有少部分患者需要通过手术的方法来进行复位。意见建议：肩关节脱位的患者可先常规拍摄x线来明确肩关节脱位的情况，然后再及时到当地医院就诊，让骨科医生给予肩关节脱位手法复位。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2023-05-25 201次

• 左肩关节损伤严重吗
  病情分析：左肩关节损伤根据病情程度，有的严重有的是不严重的。一般肩关节的骨折脱位，包括肩袖的完全性撕裂，断裂，都属于较严重的损伤，对于肩关节软组织的轻微挫伤，皮肤擦伤则属于不严重的损伤，需要结合查体，磁共振检查等详细了解病情，明确诊断。意见建议：可以正规医院的骨关节科就诊进行检查和治疗。一般对于严重损伤，比如骨折脱位需要复位固定治疗。肩袖断裂的则需要手术修复，对于较轻的损伤可以局部制动休息。
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2023-03-17 601次

• 肩关节容易损伤吗
  肩关节是很容易受到损伤的。肩关节是人体活动范围最大的关节，并且肩关节的各项解剖结构的力量都是比较薄弱的，尤其是肩关节的关节盂是比较表浅的，轻微的外伤就有可能会导致关节的脱位，肩关节在临床当中的损伤也是比较常见的，有可能是局部软组织的损伤，有可能是肩关节的脱位，也有可能是局部的骨折，也有可能是一些肩袖
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 314次

• 肩关节损伤怎么康复
  关节损伤的患者康复锻炼是非常重要的一环，在治疗的后期要采取充足的功能锻炼，以保证肩关节功能的恢复，具体的措施有如下几个。第一、一定不能够过早的去除肩关节的外固定装置，需要在医生允许去除之后，才能够做肩关节的比较大范围的活动。第二、肩关节可以自由活动之后，患者不要着急做一些剧烈的或者是肩关节大幅度的活
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 251次