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• 吃什么保护胃粘膜

  保护胃粘膜可以从三个方面入手，一方面是饮食方面，一方面是药物方面，一方面是保健食品。首先是饮食方面，患者可以在日常生活中多吃一些容易消化的食物，比如牛奶、粥等，这些食物比较黏稠，并且容易消化，可以在胃部形成保护膜，减少食物对胃部的刺激。也可以吃一些山药。山药是健脾和胃、补肾生津的佳品，能改善胃肠功能、养胃，但食物易消化，对胃黏膜作用短，效果有限。其次是药物方面。患者可以在医生的指导下吃一些保护和修复胃粘膜的药物，也可以吃一些抑制胃酸的药物，减少胃酸分泌，从而减少对胃粘膜的刺激等。但长期吃药可能影响B族维生素质吸收；铋中毒，出现不可逆转的肾衰竭，引发头晕、睡眠差、腹泻或便秘等。再次是保健食品。如果患者的饮食习惯不太好，不能保证三餐都清淡，且担心药物的副作用。可以考虑在餐前服用一些壳聚糖胶囊，它能通过中和胃酸、增加胃部保护屏障、抑制胃部致病菌、促凝血多方面来保护胃粘膜。壳聚糖胶囊以深海蟹壳为原料，能够溶于胃酸，形成粘稠胶体，附着在胃壁形成保护膜，阻止胃酸对胃损伤面的刺激、腐蚀，促进损伤面的修复而实现的。壳聚糖也可减少喝酒造成的胃酸、胀、疼等不适症状。如需用药或了解更多用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-02-22 29332次

• 如何保护肝脏？

  保护肝脏我们从这几个方面：1、在生活当中要注意休息。十一点到一点甚至到三点，这是个肝脏休息最好的时候，无论从中医的角度还是从西医的角度，这个时间点都是肝脏恢复最好的一个时期，一定要在十一点之前上床睡觉。2、控制饮酒。要控制好量，已有各个指南和调查都已经指出，男性每天喝四十克酒酒精然后连喝五年以上，就可以造成慢性的肝脏损伤，甚至将来形成肝硬化。喝酒选择酒精的种类，颜色越浅对肝脏损伤越大，比如白酒。3、现在的脂肪肝特别多，大部分脂肪肝都和饮食有关系，我们平时要注意饮食结构。要多吃蔬菜、水果，多吃五谷杂粮，少吃油腻的，要运动，每周最好能活动五天，每次活动量至少能大于四十分钟以上，这样对减轻脂肪肝保护肝脏是非常有好处的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-04-12 111483次

• 教师喝什么保护嗓子
  对于教师这种使用嗓子很多的职业，推荐常吃一些保护咽喉的药物，像一些慢严舒柠系列的好爽糖含片以及颗粒，这些药物对咽喉不舒服也是有一定的保护和治疗的作用。轻度症状可以用一些中药成分的润喉糖缓解咽干、咽痒的不适，含片本身含有一些青果、麦冬、胖大海、薄荷脑这些成分，具有一些清咽、利咽的一些作用，可以缓解轻度疼痛的症状。中度症状推荐颗粒这一剂型，因为颗粒制剂中含有一些中药有效的成分浓度高，直接有效的缓解咽干、红肿、疼痛、声音嘶哑这些不适的感觉，可以联合含片缓解局部不适。平时如果出现咽喉不适，上班的时候可以含一些含片，下班的时候方便的时候可以喝一些颗粒代茶冲饮的冲剂，平时身上再备一些好爽糖之类的及时的润润嗓子。
  语音时长 01:47”
  王沁 主治医师锦州市中心医院

  2019-03-15 33894次

• 喝什么保护嗓子
  胖大海有很好的清热、解毒、润肺的功效，用胖大海泡水喝，能够快速有效的缓解嗓子痛、嗓子哑等不适的症状，将胖大海洗净后放入碗中，开水加入适量的冰糖，冰糖梨水有很好的润喉、清肺、消痰、降火的作用，对嗓子哑能够帮助快速恢复，而且平时多喝也能帮助保护嗓子。罗汉果茶，说话多，嗓子哑的人，可以用罗汉果泡水喝，来帮助利咽开音，特别是对经常要说话的人，容易咽喉肿痛、声音嘶哑，用罗汉果泡水喝，能够有效防治嗓子哑。喝温开水，说话多嗓子哑的人，简单点的话多喝温开水，也能帮助缓解嗓子哑不适的症状，喝水不仅能够补充身体水分，缓解喉咙干痒，还能够帮助冲刷细菌、病毒，促进身体血液循环，缓解因为炎症引起的嗓子哑，说话多的人导致嗓子哑，还可以口含润喉糖，可以清热解毒，清咽润喉，清新口气。
  语音时长 1:31”
  王沁 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-23 23361次

• 教师喝什么茶对嗓子好
  教师平常可以采用养阴润喉类的中药进行代茶饮，比如玄参、牛蒡子、生地、麦冬等。由于教师平时说话较多因此容易产生慢性烟、喉炎、声带小结、声带息肉等疾病，平时采用滋阴润喉类的中药泡水代茶饮，可以起到清热解毒，滋阴生津，利咽消肿的作用。
  张磊 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-22 5503次

• 保护嗓子长期喝什么茶
  病情分析：长期说话或者是用大声唱歌等都会影响和损害声带引起声音嘶哑，保护嗓子是有必要的。所以说选择一些花茶来喝，这样对保护嗓子很重要。意见建议：保护嗓子选择的药物一般是选择中药成分的药物，可以选择菊花，胖大海，罗汉果。这些药物都可以起到保护嗓子生肌，消肿止咳。同时也要注意，在讲话的时候一定要使用腹部的腹肌的力量，这样就可以减少声带的水肿，可以减少声音嘶哑。如果用力过大就会引起声带水肿，导致声音嘶哑。从饮食方面也要注意，少吃一些辛辣的食物和寒凉的食物。
  许庆天 主治医师马鞍山市人民医院

  2020-08-17 1304次

• 喝什么保护嗓子
  通常可以喝菊花、金银花、胖大海等泡的水保护嗓子，但是对于食物来说，一般并没有什么吃的食物可以保护嗓子。某些人因为职业的因素需要长期较多的用嗓，经常会出现慢性咽喉炎的情况，此外，如果在短时间内出现高强度的用嗓，还会导致咽喉部炎症急性发作，甚至会产生声音嘶哑以及失声的表现，因此，在平时工作中需要尽量保护
  臧洪瑞 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2022-11-15 71次

• 教师喝什么茶对嗓子好
  第一、可以喝萝卜汤。因为萝卜本身具有清凉解火的作用，它不但含有丰富的维生素，也对身体有一定的好处，它具有降火的功效，可以化痰止咳，嗓子痛可以多喝萝卜汤，少吃辛辣油炸的东西。第二、可以喝一些胖大海，胖大海具有清热去火的作用，对咽喉、嗓子发干发痛具有很好的作用。第三、可以喝菊花茶，菊花茶具有清热解毒，口
  王利一 主任医师北京医院

  2021-11-29 781次