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• 颈椎病如何预防

  首先注意平常的姿势，比如我们工作环境或者生活环境比较狭小的时候，在空间里面不要长时间的把身子给卷曲起来，另外适当地做颈背部肌肉的放松，比如拿两个哑铃，可以适当地往上耸肩，这样可以练颈背部的肌肉。或者把两个手放在后面，经常练练后面也是非常有帮助的。再一个游泳也是非常好的，另外多参加户外的一些活动，如果有颈肩部的不适症状的时候，可以到医院来就诊，我们通过一定的推拿、按摩或者针灸或者是拔罐等等治疗，可以及时地放松颈背部的肌肉，这样的话防止颈椎间盘突出，或者是各种类型的颈椎病还是有很好的帮助的。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-05-13 2411次

• 颈椎病如何刮痧

  颈椎病得了以后，会觉得颈部不舒服，僵硬，有的还有头晕，有的会有心慌，有的觉得手麻，肩膀酸痛等等各种不适。我们在没有时间到医院就诊的情况下，是可以进行一些自我的这种保健的。比如说我们可以做自我按摩，当然刮痧也是一种不错的选择。刮痧的话，我们建议用水牛角的，就是牛角的这种刮痧板，这样效果会好一些。刮的时候，我们建议主要针对疼痛部位，以及疼痛部位附近的一些穴位。还有一些有病变反应的肌肉组织，进行重点刮治。我们刮治的时候，要有条理，按顺序，把疼痛的部位全部都刮到位，但用力的话，不要过于强烈，不要追求一次性的效果，造成局部肌肉的损伤。用力要适度，我们一般以舒适为主，把穴位刺激到位，坚持做一段时间，也会有很好的效果。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2020-04-16 2972次

• 如何检查颈椎病
  颈椎病是一种以退行性颈椎病理改变为基础的疾病。是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。相应的病变刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起的一系列症状和体征。临床上可以根据症状类型来做出检查的选择，如果以头晕、头疼为主要症状，最好拍x线片；以颈肩上肢疼痛为主的，要拍双斜位片；如果是以下肢无力为主，则建议直接做核磁共振明确诊断。
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  李卉 主治医师山西省长治市中医医院

  2018-12-06 1349次

• 如何检查颈椎病的类型
  在临床中颈椎病的类型是比较多的，包括椎动脉型颈椎病，脊髓型颈椎病，神经根型颈椎病，交感神经型颈椎病和混合型颈椎病五大类。对于检查诊断颈椎病的类型，主要还是根据病人的临床症状，并配合一些辅助的检查来明确诊断的。比如病人如果出现头晕，头痛，脖子的疼痛不舒适或者是僵硬的感觉，就考虑是椎动脉型颈椎病的可能性比较大，对于这样的病人，需要积极的进行颈椎CT和核磁共振检查。再就是病人如果出现走路不稳，脚下踩棉花的感觉，就考虑还是脊髓型颈椎病的可能性比较大。如果病人出现一侧或者是双侧上肢感觉麻木，无力，胀痛的情况，那就考虑神经根型颈椎病的可能性比较大。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-17 1088次

• 如何检查颈椎病
  不同类型的颈椎病检查方法是不一样的，首先对于颈型颈椎病一般还是采取普通的x光片检查，主要还是根据患者的症状来进行明确。对于脊髓型颈椎病以及神经根型颈椎病，需要完善颈椎核磁共振检查，才能够明确。对于椎动脉型颈椎病，一般需要进行颈部血管的超声检查以及普通的x光片检查。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-30 3001次

• 颈椎病如何检查
  颈椎病需要做以下实验室检查：前屈旋颈试验，椎间孔挤压试验，臂丛牵拉试验，上肢后伸试验，x线检查，肌电图检查，CT等，CT检查对颈椎病具有一定的诊断价值，饮食建议：宜多食高蛋白食物，治疗方法：药物治疗，运动疗法，手法按摩推拿疗法，理疗等多种方法综合运用。
  倪文杰 主治医师山西省中医院

  2018-12-13 1202次

• 颈椎病如何确诊
  颈椎病可以通过病因、症状、X线检查等方法确诊。1、病因：颈椎病的病因，可能有慢性劳损、颈椎退行性病变、外伤等。长期超负荷使用肩部和颈部，产生累积性损伤，从而引起颈椎病。不良的睡眠姿势、过量的体育锻炼和过度的颈部运动也可能会引起颈椎病2、症状：颈椎病的症状有颈椎部疼痛、上肢疼痛、麻木、恶心、头晕等通常
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-22 0次

• 颈椎病如何缓解
  颈椎病的患者可以采取按摩、正骨、牵引、针灸、中医熏药等方法治疗，可以采取微波、偏振光等物理治疗，还可以口服消炎镇痛、肌肉松弛的药物。具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。平时多休息，避免长时间的低头，注意颈部的保暖，如果保守治疗没
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次