对于乳腺增生的患者,在平常的饮食过程当中,首先要避免进食辛辣刺激性的食物,例如辣椒、大蒜等,而且在生活之中还要充分的予以休息,避免熬夜、劳累、饮酒等情况的发生,而且患者要保持心情愉悦,避免出现抑郁以及长期的烦躁,有可能影响到激素的分泌,而致使患者乳腺增生的程度加重。
对于乳腺增生的患者,还要定期的予以乳腺部位的彩超检查,观察乳腺增生的程度,以及观察乳腺部位是否有结节样的肿块。如果有结节的肿块,还要在彩超下判断结节的边界是否清楚,弹性评分是多少,对于弹性评分在四级以上的结节,需要在超声引导下进行局部的穿刺活检。