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医生主讲实录

在日常生活中泡脚,并不治疗便秘,便秘的发生原因比较复杂,但是总体来说考虑是肛门口狭窄或者说结肠传输无力,泡脚对便秘并没有明确的治疗作用。

在日常生活中,对于便秘患者是建议进行适当的体育锻炼,比如说慢跑,快走,游泳等等,因为可以促进胃肠蠕动,使大便易于排出。还要建议患者多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,保持良好的作息规律,缩短排便时间,最好养成定时排便的习惯,避免吃太多辛辣刺激饮食,避免饮酒,避免吸烟等等。

以上内容仅供参考

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