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• 长短腿怎么训练

  长短腿的康复锻炼，一般来讲，如果是功能性不等长，那这种康复锻炼就显得非常的重要了。尤其是对这种骨盆倾斜，或者是脊柱的轻度侧弯。那么对于康复训练，主要是要训练关节的活动度和两侧肌肉的强度和协调性。如果对于双下肢的结构性的不等长。我们的康复训练，就主要是要保证，我们这种双侧的关节，尤其是髋关节的内收外展的活动要保持正常，不要因为长时间的短缩，导致一侧的肌肉挛缩。如果是要通过这种手术，去解决不等长的话，那么术后的康复锻炼也是非常的重要，需要在延长的骨段邻近的关节，一定要做非常有效的康复锻炼。

  

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  杜辉 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-05 13059次

• 假性长短腿怎么矫正

  假性的长短腿就是所谓的功能性的不等长。它的出现有可能是跟我们脊柱的侧弯有关系，也有可能是跟我们骨盆的倾斜有关。那么这种脊柱的侧弯如果出现的话，轻症的我们可以通过一些康复锻炼和支具来进行矫正。如果是比较严重的侧弯，有可能要找专业的脊柱矫形医生，来看是否需要脊柱矫形。如果是骨盆的倾斜导致的话，我们要看到底是不是因为一些肌肉挛缩导致的。如果是比较轻症的，一样也可以通过一些康复锻炼来改善。如果是相对比较严重的肌肉挛缩的话，我们需要通过一些简单的肌肉松解手术。比如说臀肌筋膜的松解手术来改善肌肉的挛缩，恢复我们关节正常的活动，从而达到双下肢的等长。

  

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  杜辉 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-05 3482次

• 如何改善长短腿
  患者出现了长短腿要积极的进行相关治疗，首先要根据患者的病因进行治疗，其次要根据患者的症状进行相关的处理，比如患者长短腿由于它的距离相差没有超过一个公分，这种情况一般来讲不用进行手术治疗，可以穿增高垫，或者是增高鞋，同时患者的骨盆稍微倾斜能够达到双下肢相对的等长，对患者的行走不会出现跛行。如果患者是出现了比较严重的长短腿，具体比如超过三个公分以上，这种情况一般建议患者要进行手术治疗，只有手术治疗才能纠正患者的上下肢不等长情况，比如，出现了股骨头坏死塌陷，人工全髋关节置换手术，改善上下肢不等长情况。
  语音时长 01:15”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-27 1481次

• 长短腿如何改善
  患者出现长短腿一般可以进行保守治疗，或者是手术治疗，让患者得到改善。一般要结合患者的年龄，分析长腿出现的病因，还要根据患者的下肢是否出现功能障碍，采取相应的治疗方法？对于患者双下肢短缩距离在两个厘米以内，可以进行保守治疗，一般患者可以使用增高垫，或者是增高鞋，这样让患者的双下肢相对的等长，患者的步态基本正常，不会影响患者的双下肢功能。如果是患者出现长短腿距离相差三个厘米以上，要及时的进行矫形手术，比如患者是出现股骨头坏死，造成来的长短腿，可以进行全髋关节置换手术。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-07-06 2278次

• 怎么改善长短腿
  病情分析：可以通过按摩骨牵引的方法，或者手术的方法治疗长短腿。长短腿是常见病症，如果是由于骨骼肌收缩异常引起的，可以选择按摩，和骨牵引的方法舒缓骨骼肌，恢复骨骼肌的正常收缩功能。如果是由于骨骼外伤引起的，可以通过外科手术的方法修复骨质和韧带。意见建议：长短腿人群，在平时生活中，要积极预防骨关节外伤，和骨关节炎。避免从事高空工作，和参加一些剧烈运动，以免导致腿部扭伤，增高骨折的风险。定期复查，了解下肢骨骼的损伤情况。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2022-11-30 402次

• 如何改善长短腿
  病情分析：改善长短腿需要根据病因，病情严重程度从根本上进行调整。对于病理原因引起的长短腿可进行手术治疗，对于骨盆倾斜等习惯性因素引起的，可进行运动调整。建议患者去正规医院就诊检查，明确病因，进行相应手术或支具矫正。意见建议：患者平时生活中应注意锻炼身体的柔韧性、协调性，采取正确的坐姿可调整姿势性长短腿。避免剧烈运动，长短腿之间的距离相差比较大时，建议行走时使用拐杖。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2023-01-19 201次

• 如何改善长短腿
  患者出现了长短腿要积极的进行相关治疗，首先要根据患者的病因进行治疗，其次要根据患者的症状进行相关的处理，比如患者长短腿由于它的距离相差没有超过一个公分，这种情况一般来讲不用进行手术治疗，可以穿增高垫，或者是增高鞋，同时患者的骨盆稍微倾斜能够达到双下肢相对的等长，对患者的行走不会出现跛行。如果患者是出
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 119次

• 长短腿怎么调
  长短腿的矫正调理要根据患者自身的病情、病因以及临床表现，来制定相关的调整治疗方案。首先对于一些因生理因素引起的长短腿患者，如双下肢肌肉力量的不平衡，导致一侧下肢短缩，且又不伴有明显的下肢症状时，通常可以采用下肢的牵引、拉伸，运动锻炼以及矫形支具佩戴的方法来进行调整治疗。同时配合局部的理疗，针灸等会有
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 211次