为你推荐

• 脚后跟疼是怎么回事

  脚后跟疼大概有两类，一个是脚后跟和地面接触的部位疼痛，叫足底筋膜炎，还有一类是脚后跟的后边疼痛，以跟腱炎或者跟腱止点炎为主，都是常见的足踝外科的问题或者是骨骼的慢性劳损性问题。足底筋膜炎表现为早晨下地疼，坐一会起来疼，活动活动就会好一些，可以疼几天、几个月，甚至疼几年、十几年的都有，厉害的会影响正常的生活和工作。跟腱止点，也就是脚后跟后边疼痛，甚至于长大的骨刺、鼓包，穿鞋疼痛，运动疼痛，同样也是起步疼痛，走几步疼痛会缓解，迁延不愈，有时候迁延几个月、几年等等。这两个毛病都跟筋有关系，一个是跟腱，一个是足底筋膜，都跟运动损伤有关系，所以单纯的休息会缓解症状，但是要调整筋膜的张力，甚至于需要做手术把筋膜松解，把骨刺切掉，才能解决脚后跟疼痛。

  

  01:37
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 8149次

• 左脚后跟疼是怎么回事

  左脚后跟疼多数情况是足底筋膜炎，也就是足底筋膜在左脚后跟部位受到损伤，尤其是慢性积累性损伤，导致筋膜组织的炎症反应。炎症以后就会肿胀、疼痛，当然左脚后跟疼还有其他的原因，比如说跟骨本身的问题，跟骨本身有骨折、骨囊肿或者神经的卡压或者是说跟骨有滑囊、滑囊炎、脂肪肝炎都会产生左脚后跟疼。但是最多见的还是足底筋膜炎，足底筋膜炎产生的左脚后跟疼，就是由于足底筋膜受到了异常的力的牵拉，脚底下筋就会受到牵拉，长期日积月累就会损伤筋膜，损伤了以后就会疼痛，就会出现筋膜与骨头连接的地方，也就是左脚后跟疼。

  

  01:57
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 13146次

• 跑步脚后跟疼
  跑步后发生了脚后跟疼痛的情况，一般多可能考虑由于长距离的跑步或者是由于跑场的地方凹凸不平，长期的摩擦脚后跟，导致足跟摩擦比较严重，从而引起出现的疼痛。另外一种情况还有就是脚后跟部的疾病引起的，比如日常生活中常见的跟骨的骨刺，或者是跟腱炎、滑膜炎等一些疾病，都是容易引起脚后跟疼痛的情况发生的。出现脚后跟疼痛的情况以后，一定要积极的去医院进行相关的检查，具体查看一下严重程度，然后再给予一定的治疗措施。还有就是跑步的时候尽量的选择穿一些较软、合适的鞋子，或者是使用一些海绵跟垫，然后减轻足跟的压力。还有就是控制自身的体重，避免重体力劳动。如果是在跑步机上跑步的时候，尽量的不要穿鞋底太硬的鞋子。出现脚后跟疼痛的情况以后，每晚坚持用温水泡脚30分钟，然后适当的做一些足底的按摩，以促进局部的血液循环。
  语音时长 01:47”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-06 9717次

• 脚后跟疼是怎么回事
  脚后跟疼痛，在临床上称之为跟痛症，是中老年人常见的疾病，疼痛原因是由于跟骨周围多种组织，例如跟骨、腱膜、脂肪垫等发生退行性改变以及劳损产生的无菌性炎症；跟骨退变引起的跟痛症多见于跟骨高压病以及跟骨骨刺增生。腱膜以及滑囊引起的疼痛，主要见于腱膜炎、足底滑囊炎等，多与外伤以及反复摩擦挤压有关。足跟脂肪垫炎是由于老年人脂肪垫萎缩变薄，缓冲能力下降，负重的时候，跟骨挤压在软组织产生的疼痛。还有一些感染性疾病，例如跟骨骨髓炎也可以引起跟骨的疼痛症状。
  语音时长 1:24”
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-25 80300次

• 脚后跟疼是怎么回事
  脚跟痛也叫跟痛症，这是一种损伤性的疾病。这种疾病可以在你一生中发生过，有时疼痛并不重，也有很大一部分人因为疼痛难忍来就医，有的重，有的轻，但是发病率是非常高的，用专业的名词称跟痛症，也就是跖趾肌腱炎。跖趾肌腱炎是最常见的一种足病，它主要是肌腱与薄膜的粘连而造成的疼痛，这种疼痛也是骨科、疼痛科、康复科常常见到的疾病。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-27 4003次

• 左脚脚后跟疼是怎么回事
  病情分析：出现左脚脚后跟疼痛的症状，这往往大多都是由于长期过度的运动以及鞋不舒适，姿势不当引起的症状。同时骨质增生或者局部的跟腱炎或滑囊炎也会出现这样的疼痛表现。意见建议：建议可以使用中医的针灸，热敷以及按摩的方法，同时可以外用活血化瘀类的中药贴进行综合的调理。疼痛难忍可以服用非甾体类消炎止痛的药物进行缓解疼痛的治疗，还需要避免局部受凉受寒，多注意休息。
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2020-04-11 2402次

• 脚后跟疼是怎么回事
  脚后跟疼可能是单纯走路过多导致的，也可能是骨质增生或者足底筋膜炎等导致的，建议根据具体情况进行处理。1、单纯走路过多：如果患者最近几天因为个人原因走路较多，脚不能得到很好的休息就可能会出现以上症状，此时可以用热水泡脚，按摩脚底，同时注意休息即可。2、骨质增生：骨质增生和重体力劳动、创伤、体重过大、运
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-22 0次

• 脚后跟疼是怎么回事
  脚后跟疼一般指的是足跟疼痛。足跟疼痛可能是长时间站立或行走、鞋子不合适、足底筋膜炎、跟腱炎、足跟脂肪垫炎等原因引起的，建议及时就医。1、长时间站立或行走：长时间保持站立或行走姿势，会使足底筋膜和跟腱过度紧张，引起足跟疼痛，建议适当休息，避免长时间持续站立或行走。2、鞋子不合适：如果穿着过硬、过紧或鞋
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-05 0次