高血压可以打篮球吗

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医生主讲实录

高血压的患者如果血压控制比较好,也没有相应靶器官的损害,可以考虑进行打篮球的运动,但是对于血压控制不好的患者,而且血压升高比较明显,要尽量避免剧烈的运动。

高血压患者运动是有前提条件的,一般血压超过150毫米汞柱,建议不要进行剧烈的活动,可以进行散步或者是慢跑等温和的运动。高血压患者血压得到控制之后可以进行慢跑或者是快步走,游泳,打羽毛球等有氧运动,不建议打篮球或者是踢足球等剧烈的运动。

以上内容仅供参考

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