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• 颈椎病需要睡枕头吗

  其实在比较轻的颈椎病的患者的群体里边，大部分患者晚上睡眠的时候，还是使用了枕头。但是在这地方，给大家提一下建议，如果患有颈椎病，尤其症状比较重的时候，尤其在症状发生的那段时间，大家一定要尽量低枕平卧。这样的话，可以有效的缓解，颈椎病的疼痛症状。枕头的高度跟颈椎病的发生的程度，是成正相关的。所以正常良好的姿势，对于颈椎病症状的缓解，是很有帮助的。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-13 3418次

• 颈椎病睡什么枕头？

  这是非常重要的问题，枕头对颈椎来讲是非常重要，运用不得当，选择枕头不合适，可以导致颈部的疼痛，不舒服，甚至出现颈椎病。现在市场上枕头是种类比较多，样式也是五花八门，但是不管你是什么样的枕头，就是都应该符合一定的要求。第一，就是枕头的质地不能太软，也不能太硬，也就是软硬适度。第二，就是枕头的高度，枕头的高度也不能够太高，也不能够太低，也是要适度。什么情况下，枕头的高度是合适的呢，一般来讲仰卧位的时候，可以矮一些，一般的高度，是本人拳头那样大小的高度。如果侧卧位的话，侧位的时候枕头要适当的高一些。一般来讲，就说是本人这一侧，肩宽的那个高度，就比较合适。第一，就是睡觉的时候，枕头放的位置也应该正确，不正确你再好的枕头，也会导致颈部不适的。正确使用枕头，就是仰卧位的时候，把枕头放在颈后，不是放在头后，是放在颈后，托住颈椎，这样就使颈部的肌肉放松了，得到休息。第二，就是侧位的时候，把脑袋放在枕头上，颈椎应该呈水平状，呈水平位和床保持平行，否则的话你过低就会低头，过高就会抬头，都会对颈椎的休息，处于不利的状态，所以应该注意这么几点。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 35837次

• 颈椎病用乳胶枕头好吗
  颈椎病推荐的枕头是高度在7到10厘米左右，不软不硬，高度不建议超过10厘米，同时不建议低于7厘米的枕头。同时枕头需要不能太软，如果太软的枕头容易使得颈椎曲度变直或者反弓，枕头如果太硬，也不能很好的适应颈椎的曲度，也容易造成颈椎病。所以在挑选乳胶枕头是否合适的时候，要看乳胶枕头的高度是否在合适的高度，不能太高，也不能太低。同时要看乳胶枕头是否不是很软，也不是很硬。所以在挑选乳胶枕头时，要根据适应的枕头的标准进行挑选，也要注意乳胶枕头的质量，是否是质量比较好的乳胶。如果是比较劣质的乳胶，也是不建议使用的，使用劣质的乳胶反而对身体的健康有危害。
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  李丹丹 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-04-20 4048次

• 颈椎病或增生可以选择乳胶枕头吗
  首先要明确颈椎病和增生是两种疾病，颈椎病包括神经根型颈椎病，脊髓型颈椎病，交感神经型颈椎病，椎动脉型颈椎病，如果出现明确为这四个类型的颈椎病，这时我们应该就近就医治疗。如果是单纯的颈椎骨质增生，不应该把它认为一种疾病，就像正常人的长皱纹长白头发是一个道理的。颈椎骨质增生如果没有压迫到神经，没有压迫的食管气管和旁边的椎动脉，这些都可以不用管它也不需要任何处理，若是出现颈椎病可以选择乳胶枕，并不是乳胶枕就可以避免颈椎病，往往枕枕头的部位决定颈椎病的好转与否。往往我们选择枕头的时候会选择叫高枕无忧，这往往是一种错误的观念。枕枕头应该在肩部这个比较靠下的位置，使颈椎在休息的时候处在过深的位置，这样能够增加增加椎管的宽度同时放松颈部的肌肉，这样对颈椎病的预防和治疗是具有积极意义的。
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  张引锋 主治医师淄博市第一医院

  2018-06-01 6258次

• 乳胶枕头治颈椎病吗
  病情分析：乳胶枕头是一种比较软的枕头，在平时整乳胶枕头的话是比较好的，它有利于改善头部的血液循环，但是对颈椎病只能起到辅助的效果，想要彻底依靠乳胶枕头的话是比较困难的。意见建议：在日常生活中注意要保持良好的作息习惯，另外要定期去医院进行按摩，这样就可以有利于改善颈椎病。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-04-02 1702次

• 颈椎病睡乳胶枕头好吗
  颈椎病使用乳胶枕头一般来讲也是比较好的，但是枕头不能太高，也不能太软，如果大约在7-8公分，是比较合适的，如果第二天早上醒来感觉到比较舒服就可以，枕头也不能太窄。在侧躺着休息的时候，头颈部的方向避免过度的向左侧或者右侧歪斜。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-29 3703次

• 黄豆枕头能治颈椎病吗
  黄豆枕头不能治颈椎病，颈椎病多是由于颈椎部位受到较大压力引起的，主要可选择保守治疗以及药物治疗等方法进行改善，单纯通过枕黄豆枕头治疗效果是比较差的。颈椎病患者在平时养成良好的行为习惯，尽量不要长时间低头工作或者从事重体力劳动，应适当的进行休
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 黑豆枕头能治颈椎病吗
  这类枕头对于颈椎病没有治疗作用，但是有利于颈椎病的恢复。患有颈椎病的患者在睡枕头的时候，是有一些特殊的要求的，比如对于枕芯填充的材质，有严格的要求，不能太硬、也不能太软，一般来说可以选择一些植物的种子，果壳或者是荞麦皮，或者是乳胶作为填充的材质。黑豆作为一种比较理想的枕芯填充材质，对于颈椎病的患者是
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 252次