备孕期间可以吃白萝卜吗

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医生主讲实录

女性在备孕期间,通常是可以吃白萝卜,这是因为白萝卜只是补充身体的营养元素,但却不会影响女性的排卵,也不会影响卵子的质量,更不会影响卵子和精子的结合。同时,在备孕期间吃白萝卜也不会影响受精卵。

所以无论是在备孕期间,还是在怀孕期间都可以吃白萝卜,尤其是本身就有便秘、腹胀的女性,特别适合吃白萝卜,因为吃白萝卜以后,可以促进肠道的蠕动,而且还能够增加肠道的排气,所以就可能缓解女性的便秘表现。因此女性在怀孕以后,还可以多吃白萝卜来进行调节肠道。

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