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• 腰椎退行性变治疗

  腰椎脊柱系统，主要是包括椎间盘还有周围的韧带，还有骨组织和肌肉筋膜等，自然老化和退化的过程。所以我们所说的腰椎退化，其实也包括这些结构和组织的退化，甚至包括腰椎长骨刺、增生等等，都属于这种退化的现象。这种情况一般是跟年龄相关的，跟你的生活习惯或者一些基因相关。就是说同龄人，可能有一些人会更早的出现退化，有一些人可能出现的会晚一些，但它总体来说，还属于一个老化的过程，就像一部车用的时间长了，它都会出现一个老化和一个更替的过程。所以从治疗上来说，第一要正确的认识，不用太恐惧这个问题，一听说自己的腰椎退化了，觉得自己是不是老了，是不是自己身体不好了不行了，其实没有这种情况。一旦说出现退化，说明可能对你的腰椎需要更加的关注，可能你自己更需要一些改善，或者一些锻炼，来避免之前的一些不良生活习惯。乐观的面对，积极锻炼，如果有症状，我们到专业的医生那，听从一些专业的指导和建议，进行一些积极的治疗，大部分腰椎退化，是可以通过保守治疗进行缓解的。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-02-14 24289次

• 膝关节退行性变

  膝关节退行性病变是一大类跟年龄相关的一个疾病，在医学上称之为膝关节的骨性关节炎。它的临床表现主要是疼痛、活动受限和畸形。它的疼痛有几个特点：第一个叫起动痛，就是我们坐的时间长了以后，站起来刚开始走路的时候，会觉得有点疼痛。活动开了以后走路疼痛可能会减轻，但走的时间长了劳累了以后又会加重，这是它的疼痛特点。另外一个，它的疼痛还跟季节有关系，比如夏天会好一些，冬天冷的会加重，劳累了会加重，休息了会好转，受凉了会加重，然后暖和一点的时候会缓解。另外活动受限，往往是进一步的一个症状。就是你疼痛时间长了，关节磨损厉害了，我们会伴有不同程度的活动受限。再往下走更严重的就是发现了膝关节的一个内翻畸形，就是我们可以看出来老年人膝关节老化了以后，会出现一个O型腿的畸形。所以膝关节退行病变主要的症状，就是疼痛、活动受限和畸形。

  

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  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2018-12-12 17221次

• 颈椎退行性变治疗方法
  颈椎退行性变的治疗方法，要根据患者具体病情来决定。比如病情轻微者并无明显症状，不必过度用药治疗，可以适当改变不当的姿势，避免长时间低头工作、学习，适当做抬头、挺胸的动作，也要适当按摩颈部，都有助于缓解症状，延缓病情进展。患者也要适当进行颈部的保养，比如通过热敷、针灸、艾灸或者外敷膏药等方法来对症处理，改善关节功能。必要的话，如果症状比较明显，可考虑应用非甾体抗炎药或者肌松药，以及改善循环，活血化瘀的药物和营养神经的药物等治疗。
  语音时长 01:15”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-03-01 2005次

• 颈椎轻度退行性变的症状
  颈椎轻度退行性变患者可以没有明显的症状，也有的患者可以出现轻度的颈部酸痛、疼痛、僵硬的感觉。轻度的颈椎退行性变可以通过改善不良姿势的方法来尽量减缓颈椎退变的发展。颈椎长期超负荷工作、不恰当的锻炼方式以及不正确的用颈姿势，是促进颈椎退变的重要原因，在平时要注意避免这些因素。1.避免长时间低头或伏案工作，一般在工作40分钟左右就应该站起来活动10分钟，以免颈项肌肉劳损，使颈椎的稳定装置失效，颈椎间盘负荷过大而加速退变。2.使用电脑或看电视的时候，应使屏幕的高度与视线平齐或稍高。
  语音时长 01:18”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-12-18 1924次

• 颈椎轻度退行性变如何治疗
  病情分析：颈椎轻度退行性变可以通过适当的运动锻炼、改变不良的姿势、颈部理疗、 推拿、按摩等方法来治疗，缓解患者的症状，延缓的进展。意见建议：日常预防对颈椎退变患者来说是非常重要的，在平时的生活中，患者要注意避免颈部受凉、受潮、受寒，夏季不要让空调或风扇对着颈部直吹。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-06-28 701次

• 颈椎轻度退行性变严重吗
  病情分析：颈椎轻度退行性变，一般不是很严重，大多数病人只是表现为疼痛的症状为主还是可以选择积极的进行保守治疗的，治疗的办法，一般严格的注意休息保护才是恢复最好的条件，活动太多太剧烈会加重病人症状，并且不利于恢复。一定要嘱咐病人少低头多仰头别长时间的颈椎保持一个动作尽量使颈部的肌肉处于放松的状态更有利于症状的改善，千万不能受凉可以坚持每天热水袋热敷一下，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。如果病人对膏药不过敏的话也可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类线镇痛药物和活血化瘀药物治疗并配合一些理疗的办法比如说针灸推拿按摩烤电，更有利于颈椎轻度退行性变引起症状的改善。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-22 2702次

• 颈椎轻度退行性变的症状
  颈椎轻度退行性变患者可以没有明显的症状，也有的患者可以出现轻度的颈部酸痛、疼痛、僵硬的感觉。轻度的颈椎退行性变可以通过改善不良姿势的方法来尽量减缓颈椎退变的发展。颈椎长期超负荷工作、不恰当的锻炼方式以及不正确的用颈姿势，是促进颈椎退变的重要原因，在平时要注意避免这些因素。1.避免长时间低头或伏案工作
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2021-12-20 174次

• 颈椎轻度退行性变如何治疗
  颈椎轻度退行性变，可以通过以下方法治疗。1.加强颈部的运动锻炼，运动锻炼的方法要适当，通过适当的运动可以加强颈背部的肌肉力量，而减轻病变程度。适当的锻炼还可以促使关节软骨的新陈代谢，而起到减轻退变的作用。2.通过康复理疗，比如按摩、推拿、针灸等方法，能够改善患者的症状，但是一定要在专业医生的指导下来
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 178次