椎体缘见有骨质增生怎么办

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医生主讲实录

如果病人出现了椎体周缘有骨质增生的情况,多是由于椎体部位过度的受力挤压,以及老年人出现了退化所引发的。

所以在出现这种情况以后,平时一定要避免脊椎部位过度地受力活动,特别是要避免长时间的低头弯腰活动,并且在坐着时一定要多注意坐姿,要多注意保暖,避免受凉,平时可以加强脊椎部位的肌肉力量锻炼,来稳定脊椎的结构和避免锥体部位过度的受力,从而延缓骨质增生的发展。

在平时可以适当的吃些高蛋白、高钙饮食,对于骨质增生延缓也有很好的帮助作用。疼痛明显时可以应用非甾体类抗炎药物和软骨营养药物来缓解症状。

以上内容仅供参考

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