胃炎能不能吃发酵食品

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医生主讲实录

患有胃炎的患者是可以吃发酵食品的,比如面包,馒头。患有胃炎的患者,主食上可以选择面包,馒头,牛奶,其次是豆浆,小米粥,绿豆粥等。

平时还可以喝一些营养汤,比如鸡汤,鱼汤,蛋汤,不要吃酸辣及刺激性的食物,不抽烟不喝酒,不喝浓茶。

进食要有规律,三餐要定时定量,避免暴饮暴食,可以少吃多餐,每餐不要吃得太饱,六七分饱就行。还要保持心情舒畅,作息要规律,要保证充足的睡眠时间,可以适当的运动,来增强抵抗力。

以上内容仅供参考

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