高血压能喝白酒吗

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医生主讲实录

高血压不能喝白酒,白酒会引起血管内皮受损,也会刺激交感神经,使心率增快,使得血管收缩,血压升高。长期的饮酒还会损害心肌,产生酒精性的心肌病。高血压的患者要戒烟戒酒,还要进行适当的体育锻炼,控制体重,避免肥胖。

此外,高血压患者在饮食方面还应该低盐低脂饮食,控制日常食盐的摄入量在6克以内,要避免吃含胆固醇高的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。比如苹果,香蕉,橙子,樱桃,芹菜,冬瓜,卷心菜,芥菜,西红柿,蘑菇等。

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