饭后发困是什么原因

00:00
1:30

医生主讲实录

吃完饭后容易发困,是因为每当我们吃完饭后胃肠道马上会工作起来,于是流进胃肠道的血液就会增多,这些增多的血液会从身体的其它部位抽调出来,当然其中也有一部分是从供给脑部的份额中抽取出来,就会出现相应的减少了脑部的供血量。

而这种脑部供血量的减少会引起脑细胞供氧减少,所以脑部稍微供血不足,就会容易出现犯困的情况发生。另外,人们在长期的生活习惯中,已经养成了一种规律,就是吃完午饭后会休息一段时间,这样就为脑细胞由兴奋,转向了抑制状态提供了良好的条件,所以人们就会在饭后感觉到发困的情况。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测