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• 焦虑症治疗方法

  焦虑症的治疗方法，其实包括很多方面。首先焦虑症的病人往往是表现为一种焦虑的情绪，精神方面有焦虑的情绪，甚至包括躯体方面有焦虑的症状，以及一些神经、精神、运动方面，出现一些焦虑的行为。其实解决它的方法，就是能够对病人进行心理行为方面的调整，或者心理行为的一些疗法，来缓解这种焦虑的情绪。但是这种方法治疗往往需要一个过程，如果是想尽快的控制住焦虑这种症状来的话，药物治疗往往是一个必选的项目。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-19 56119次

• 焦虑症的表现

  焦虑症的病人主要有两种类型，一种是惊恐发作，一种是广泛性焦虑。惊恐发作的病人，他主要表现为一个是濒死感，一个是精神崩溃，一个是精神状态的不可控制这几个情况。那么这种情况的病人，往往是表现为一个发病急，症状重，反应比较激烈。另外一种情况，就是广泛性焦虑的病人，广泛性焦虑的症状就反应的是更加的广泛，可能会表现为情绪不安，表现为头痛、头晕、心慌、气短、胃肠功能紊乱，甚至有的人表现为内分泌的紊乱，比如说女性的月经不规律，或者是停经，这都可以是广泛性焦虑的表现。当然广泛性焦虑当中又分成精神上的焦虑，躯体上的焦虑症状，精神上的焦虑症状。躯体上的焦虑症状，以及不安这些表现，都是可以表现为焦虑的症状，所以说焦虑症状的表现可能会多种多样的，程度也可能是各有不同的。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-22 69403次

• 考前焦虑症怎么缓解
  由于学习的压力常常让孩子的健康受到很大的影响，特别是在考试前，往往会让学生变得异常的烦恼，引发焦虑症。那么怎样缓解它呢?首先要保持良好的作息时间是很关键的，学生应该提高自信心，考前的焦虑常源于自信心不足担心自己还没有准备好，考不出好的成绩，因此父母和老师应多肯定和鼓励焦虑的孩子。对于焦虑的孩子多指出他的优势所在，这样有助于提高孩子的自信心，焦虑的孩子也容易看到负面的东西，当遇到困难时考生应多向乐观的方面想，模拟考试成绩不理想，考生可以这样想，模拟考试发现了我存在的问题，我正好可以重新复习自己的不足之处，父母应给孩子创造良好的学习环境。
  语音时长 01:41”
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-10-14 20878次

• 中考焦虑症是什么症状
  考试越邻近考生的压力越大，睡眠越不好，最好是通过调节饮食和作息来帮助睡眠，比如睡前喝点牛奶，进行适量的运动等等。如果没有改善可以在医生的建议下使用药物，可以进行一些心理暗示，比如想象一个舒服的场景空间，想象自己很舒服，考生还要按示自己，第二天早上起来会觉得身体舒服，心情也会比较好，过程中一定要放松，否则难以入睡，头天晚上没睡好，第二天不要补睡，否则会影响第二天的睡眠，每周只有一两天失眠的话，通过饮食是可以调整的。
  语音时长 1:27”
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-10-13 1991次

• 考前焦虑症是怎么回事
  考前焦虑症在很多的学生当中都会有发生，因为对考试的恐惧以及理想成绩的要求会导致心理上出现问题，从而出现焦虑的情况，有的甚至出现失眠、记忆力减退、精神萎靡、精神不振、乏力、心慌、气短等症状，因此缓解考前焦虑症应该进行放松心情，注意休息，避免劳累，清淡饮食。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-01-04 2804次

• 抑郁焦虑症的治疗方法
  病情分析：抑郁焦虑症的治疗方法主要包括药物治疗和心理治疗。药物治疗常选择有抗焦虑作用的抗抑郁药，心理治疗常选择认知行为治疗。意见建议：抑郁焦虑症的药物治疗一般所需要的周期比较长，在症状缓解之后仍需要坚持服药巩固一段时间，有助于预防疾病的复发。另外，也可以通过增加运动量的方法帮助缓解症状。
  郑丽娜 主治医师聊城市人民医院

  2020-03-16 1401次

• 考前焦虑症怎么缓解
  由于学习的压力常常让孩子的健康受到很大的影响，特别是在考试前，往往会让学生变得异常的烦恼，引发焦虑症。那么怎样缓解它呢?首先要保持良好的作息时间是很关键的，学生应该提高自信心，考前的焦虑常源于自信心不足担心自己还没有准备好，考不出好的成绩，因此父母和老师应多肯定和鼓励焦虑的孩子。对于焦虑的孩子多指出
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-05-30 166次

• 孩子中考前严重焦虑怎么办
  孩子中考前严重焦虑，可以通过营造学习氛围、营造轻松的生活氛围、与孩子交流并正确认识焦虑、转移注意力等方式减轻孩子的焦虑。1、营造学习氛围：中考前出现焦虑情绪，可能和功课准备不充分有关。所以对于学习能力较差的孩子，父母可陪伴孩子一同进行全面的复习，或者是寻找专业辅导老师对问题一一进行解决，营造良好的学
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-06-17 337次