维生素d和鱼肝油不一样。
维生素d属于是单一的维生素，鱼肝油属于含有维生素d和维生素a的复方制剂。
前者只用于预防缺钙，后者是预防缺钙和角膜软化症的作用。
孩子，如果是以治疗佝偻病，使用维生素d即可。如果是预防佝偻病，可以服用鱼肝油，才是安全的。
无论是哪种，都不可以使用过量，应该按推荐的剂量使用，不可超量服用。长期或者是过量，都可能引起呕吐、恶心、厌食等慢性的中毒症状。
维生素d还可以在一些食物中，也可以多晒太阳获取。
维生素d和鱼肝油一样吗
南玄花主治医师
长春市儿童医院 儿科
2018-10-12 10139次
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医生主讲实录
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李鼎锋
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祝于梅
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袁玲
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