妊娠期糖尿病饮食食谱

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医生主讲实录

因为现在食物种类太多,所以饮食方面只能提出大体的原则。患者可以根据这个原则来根据自己平常的饮食偏好,来选择合适的饮食方案。

首先是要合理的控制总热量的摄入,再就是同时要避免能量过低而导致酮症的发生,应该尽量的限制糖分的摄入,主食量保证半斤到七两左右。这个根据患者的体重可以适当的调整,可以适当的增加这个膳食纤维的摄入。还有这个脂肪占总热量大约是30%以下,最好保证每天都有一定量的优质蛋白摄入。

以上内容仅供参考

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