红薯是一种非常好吃的主食,已经得到大家的公认了。红薯虽然有它的优点,它含有纤维量比较高,而且含糖量比其他的主食差不多。所以有的患者可能会选择吃红薯,来改善便秘或者是单纯满足自己的这个口味。
糖尿病的患者如果想要吃红薯可以,不要把红薯当作零食来吃。不然除了三餐以外,额外的摄入了比较多的热量,肯定会对血糖造成影响。所以患者可以把红薯当作主食。如果饭吃了红薯了,就要相应地减少其他主食摄入,这样对血糖的影响比较小。
红薯是一种非常好吃的主食,已经得到大家的公认了。红薯虽然有它的优点,它含有纤维量比较高,而且含糖量比其他的主食差不多。所以有的患者可能会选择吃红薯,来改善便秘或者是单纯满足自己的这个口味。
糖尿病的患者如果想要吃红薯可以,不要把红薯当作零食来吃。不然除了三餐以外,额外的摄入了比较多的热量,肯定会对血糖造成影响。所以患者可以把红薯当作主食。如果饭吃了红薯了,就要相应地减少其他主食摄入,这样对血糖的影响比较小。
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