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• 安脑片可以安神助眠吗

  安脑片不是安眠药，但是具有清热解毒，醒脑安神，豁痰开窍，镇惊熄风的作用。用于高热神昏、烦躁谵语、抽搐惊厥、中风窍闭，头痛眩晕。对于高血压及一切急性炎症伴有的高热不退，神志昏迷者，均有显效。对以上原因引起的头痛眩晕，无法安然入睡有一定的醒脑安神，改善睡眠的效果。建议在医生辩证清楚的情况下服用。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-14 18733次

• 中成药治疗痛风

  其实中成药里面也有很多，关于痛风的治疗的药物，比如说痛风定，然后还有一些其他的中成药。这些药物可以作为一些辅助的手段，我们目前治疗急性痛风发作的药物，主要还是以西药为主，比如说抗炎止痛药，我们叫NSAIDs类的抗炎止痛药，是以这些为主的。包括秋水仙碱、包括糖皮质激素，都是以西药为主。中药我们可以作为一些辅助的方案来用药，比如说疼痛基本上缓解的时候，我们在预防复发的时候，可以适当的用一些中成药是可以的。

  

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  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-12-05 18647次

• 安神助睡眠的食物
  安神助睡眠的食物，应该是有营养的养气血食物比较好。应该注意合理的休息，保证睡眠很重要。可以适当的安心安神调养一下，可用茯神、酸枣仁、柏子仁、桂圆、百合、红枣、红豆等食物来进行安神助睡眠。首先睡觉前半个小时到1小时之间不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料，比如咖啡、浓茶等等，不吸烟，应该做适当的体力活动，比如散步、做体操等适当放松。避免紧张的脑力活动，也可以吃一些食物来预防失眠，比如牛奶、水果、小米粥、莲子粉粥等等，白天一定不要睡觉，把睡眠留在晚上，白天要加强锻炼，另外可以口服七叶神安片等等。
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  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-15 43696次

• 吃什么安神助眠
  吃了安神助眠的食物有以下几种：1、奇异果。一项最新的研究表明，每天食用两颗奇异果，就可以将睡眠品质提高40%，睡眠障碍的产生与中枢神经过度换气、交感神经过度兴奋，或是与压力导致荷尔蒙大量分泌有关。2、香蕉。大家所熟知的减肥香蕉，实际上也是很好的安眠药，除了能平稳血清素与褪黑素以外，还具有让肌肉松弛效果的镁元素。另外，睡前吃香蕉不会导致发胖，卡路里低、丰富食物纤维、促进排便都是它的优点。3、桂圆。夜宵吃水果既不利于消化又因为水果含糖过多，容易造成热量过剩导致肥胖，尤其是入睡前吃纤维含量高的水果，充盈的肠胃，会使睡眠受到影响，对肠胃功能差的人来说更是有损健康。但如果睡眠不好，可以吃几颗桂圆，它有安神助眠的作用，可以让人睡得更香。4、苹果。苹果可以治脾虚和肾、补中益气，无论是对心脾两虚、阴虚火旺、肝胆不和或肠胃不和所致失眠症，都有较好的疗效。
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  朱锦莉 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-09 80052次

• 吃什么能安神助睡眠
  可以吃奶制品，牛奶中含有色氨酸，人体必需的氨基酸，睡前喝一杯温牛奶，起到助眠的作用。全麦面包含有丰富的维生素b，它具有系统健康，清除烦躁，促进睡眠作用,核桃是一种滋养的补品，可对神经衰弱，健忘,失眠,多梦起到安神的作用。
  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-23 5302次

• 吃什么安神助眠
  安神助眠可经常食用红枣、薏米、饮食玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水。因为总失眠会让这个人气血不足，发虚。饮食宜清淡，少食海味佳肴，加食些杂粮。饮食调整只能辅助作用，改善失眠还应创造一个舒适安静的睡眠环境。
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-21 6302次

• 安神助睡眠的食物有哪些
  安神助睡眠的食物一般有牛奶，鸡蛋，苹果、香蕉以及小米、小麦等。安神助眠的食物可详细以分为富含蛋白质的食物、富含维生素C的水果以及富含色氨酸成分的食物。1、富含蛋白质的食物：富含蛋白质的食物像牛奶、鸡蛋、鸭蛋、豆腐以及鱼虾等，其中还包括各种的坚果，像核桃、花生以及杏仁等，以上这些食物大都能为大脑提供充
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-23 2370次

• 安神助睡眠的方法和食物
  可以通过适当锻炼，泡脚，食疗的方法来安神，助睡眠。其中，食物可以吃一些香蕉，杏仁等食物。1、适当锻炼：通过一定时间，一些轻度的运动可以改善睡眠，比如做瑜伽、散步、慢跑等等，这些运动都是能够很好的安神，助睡眠。但是一定要注意避免剧烈运动，也不要在睡前1个小时内进行。2、泡脚：泡脚能够促进全身血液循环，
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-09 6167次